，我在射击时，曾经试着屏住呼吸，努力让自己的手臂不要晃动。”雷震老老实实的道：“可是后来我发现，在自己练习的时候，我这种方法射击效果还不错，但是到了真正使用的时候，效果就会大打折扣。”
马兰笑了，“你跟我来。”
带着雷震走出房间，马兰指着远方一幢西式建筑上面竖立起的十字架，道：“它和我们大概有一千米距离，你能看清楚吗？”
雷震点了点头，马兰选择的这个目标绝对不是无的放矢，那个十字架的大小和距离，正好卡在他们的视线的临界点上。刚刚在呕吐战壕里接受了一个星期特殊训练的雷震，必须集中所有注意力，才能勉强看清楚十字架的所有细节。
“好，现在请你屏住呼吸，继续看着那个十字架。”
屏住呼吸十几秒钟之后，雷震不由自主的伸手揉了揉眼睛，因为在他的视线中，那个勉强能够看清楚细节的十字架，竟然在他的眼前慢慢融入到更远方的模糊当中。
一直关注着雷震每一个动作的马兰，微微点了点头，她必须承认，雷震再一次给了她一个小小的意外。按照人类的生理特点，在观查正好在视线临界点的目标时，一旦屏住呼吸，在八至十秒钟后，视线就会因为血液中的氧气含量降低而衰减。而雷震足足过了十二秒钟，脸上才露出了迷惑的表情，这说明雷震在屏气时，他身体的稳定姓和生理机能，比正常人更持久。
“明白了吗？在你屏气超过一段时间后，你的视力就会受到影响，只是平时你射击的目标都没有超过自己视力的极限，所以没有注意罢了。你在练习射击时，枪靶是你自己亲手安置的，就算不用提前观查，你也清楚的知道目标大概位置。这样在你的视力降低前，你就可以扣动扳机射出子弹。而在实战中，你显然不能有效的调节自己的呼吸，在寻找并锁定目标的时候，你已经开始下意识的屏气，当你真正扣动扳机时，你的视力很可能已经受到了影响，并直接导致出现微小偏差。”
雷震连连点头，马兰告诉他的，正是他百思不得其解的问题。
“在这里，我要教你几个调整自己呼吸的技术，让你在屏气时，可以让自己的身体获得最大的稳定度。首先你必须明白，你的视力之所以会变得降低，是因为你在屏住呼吸后，血液里的氧气不断消耗，而造成的影响。所以在狙击远距离目标之前，你需要先做一个深呼吸，增加自己血液里的氧气含量，尽可能延长保持最佳视力的时间。”
马兰把右手的食指、中指和无名指搭到