但如果你们要是想用来防身的话，还是算了吧，里面花架子不少，在不同搏击术之间的竞技中，比不过散打、泰拳、自由搏击、拳击等。
就十二路谭腿而言，它包括了所有腿部可以攻击的招数，没有花俏动作，只有攻击性，希望是用来防身的，不是耍帅用的，所以一切自然以实战为主。
谭腿招式并不多，学起来只要把基本功练好了，动作上就差不多了，多加实战，绝对可以打出一片天。
有句话叫做：手是两扇门，全靠脚打人。意思是用手防守，用脚进攻，腿部力量远大于手，而且攻击距离也比手长，进攻时候比手要好很多。手部灵敏，可以防守各个角度，而且重要部位都在手臂防守范围内。
所以手短近身则防御，腿长远攻则优势。
不过不能根据这句话去说明手上功夫，比如拳法和掌法不重要，所以我也没有荒废双手，而是练习了一套传统套路，折绕手，也是以实战为主的，没有丝毫花哨的动作。”
“真的假的，我怎么没听过折绕手？十二路谭腿我倒是听说过。”
“我也知道，周星池电影功夫里面的吧？”
“真有十二路谭腿吗？”
“有的，我练习过武术，其中就有十二路谭腿，比较简单也比较实用，打基础用的。”
“真正威力大的是八极拳、形意拳。太极拳之类的内家功夫，真正的高手都是隐士不出山的。”
“可特么拉倒吧，哪来这么多隐士。”
“一大堆废话，还不如直接说自己不会跆拳道算了。”
...
邢天启看到弹幕上有人大谈隐士的问题苦涩一笑道：“有人说武林高手都是隐居的，没准还会飞檐走壁什么的，但我却觉得，真正的武林高手并没有影视作品里那么的夸张。
清末民初时期确实有一大批的国术高手，比如神枪李书、虎头少保孙禄堂等等，还有民国时期的杨露禅、董海川等，这些都是一等一的高手。
但那是什么时代？现在又是什么时代？没有真正的高手是三两年就可以速成的，是要从小就练，练一辈子的。
敢问现在拿孩子当宝的时代，谁舍得送去吃苦去？敢问在这个金钱至上的时代，学武能出人头地，能成龙成凤吗？敢问在这个法律健全的时代，比武打伤别人是不是要负责任的？
一百多年以前的一代宗师，依旧被一百多年以前的流弹杀死，在这个热武器更加先进的时代，敢问你得练到什么