羽感觉自己忘记了周遭所有一切，脑海中只有易筋经的一切。
牧羽不知道这易筋经到底是不是现实世界当中，少林寺镇宗绝学，可系统出品，必属精品，这部武学心法的好处必定是巨大的。
时间缓缓流逝，当牧羽从修炼中睁开眼睛时，发现太阳已经从东方天际跳出，掏出手机看了一眼时间，已经是七点半。
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他这一练习，竟然不知不觉度过了一个半小时的时间，更为重要的是，牧羽此刻不仅没有任何疲惫之感，相反身体内充满力量，精气神十足。
这种全身充满力气的感觉，他都不知道多少年没有体会过了，忍不住差点想要落泪。
正在这时，裤兜里手机铃声响起，牧羽看也没看就快速接起电话，喊了声：“姐！”
因为他的手机里，只有姐姐一个人的号码，除此之外，别无他人。
“小羽，你死哪去了？难道不知道你今天要当着全校师生的面，做检查么！”
电话里传来姐姐牧绵的训斥声，犹如一只小母老虎，真的很难想像，大名鼎鼎的夏城一中第一校花，还有这么凶悍的一面。