解决办法以前，几乎不可能打通新的穴道和经脉，可是现在发现了不呼吸吐纳，也能以搬运炼化内气的方式，积蓄内气这个办法，也就可以缓慢的打通经脉和穴道了，只是跟呼吸吐纳打通经脉相比，只能用龟速来形容罢了。
经过实际检验，陆羽发现，在白天，小黑身体在不呼吸吐纳的情况下，经脉中搬运的内气的不能过快，因为经脉穴位中的内气补充，是需要一定时间的，过快的内气运行速度，反而会使消耗大于补充，使内气总量下降。
陆羽还发现，被陆羽意念炼化过，或者说回归过丹田的内气，好像赋予了某种活性或者灵性，身体内的经脉和穴道，特别喜欢吸收这些炼化过的内气，吸收速度方面，比吸收未炼化过的内气要快很多。
而且有炼化过的内气的吸收的话，就不会去吸收没有炼化过的内气，就好像人会挑食一样，当真有点神奇。要不是陆羽意念刻意控制，炼化过的内气，基本上很快就能被经脉穴道吸收完，这应该就是内气炼化过的好处吧。
到了晚上，能晒月光的话则会好很多，可以加快一些内气运行速度，同时积蓄内气的速度也会快很多。
陆羽感觉，现在小黑的修炼，就像一辆正行驶在泥泞坎坷的道路上的超级跑车，目前还必须慢慢的，缓缓的小心翼翼的行驶。
但是他相信，这辆超级跑车，总有一天会驶上高速公路，发挥它超优异的性能，展现他的超级速度，又好像潜龙在渊，只要坚持不懈，总会有入海一天，那时自然就可以一飞冲天。
最后，陆羽规划了一下小黑的修炼计划，首先在暂停呼吸吐纳，找到彻底解决爆体危机的办法以前，不管白天黑夜，，都以初代兽修炼模式修炼，同时阶段性的搬运炼化经脉穴道内的内气，以达到积蓄内气的目的，一旦内气积蓄充足，即可尝试打通新的经脉和穴道。
其次，在小黑身体未来固化呼吸吐纳本能以后，在神魂清醒的状态下，白天修炼计划是这样的：首先进入呼吸吐纳模式，积蓄内气，一边积蓄内气，一边向经脉穴道搬运内气，促进身体对内气的吸收，一旦经脉穴道中内气过多，当即停止呼吸吐纳模式，进入“逗你玩”修炼模式。
所谓的“逗你玩”修炼模式，就是根据陆羽在小黑身体的第一套测试方案提出的，就是通过神魂精确掌控小黑身体呼吸变换的时间，呼气的时候，不让新气团达到丹田，吸气的时候，不让老气团到达心窝部。这种状态陆羽形象的把它叫做‘逗你玩’修炼模式。
在进入‘逗你玩’