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第94章 结束训练(2 / 3)

到江边,准备跳水。

“预备,跳!”

噗通!

噗通!

噗通!

在凌轩的一声令下,三人纵身一跃,跳入江底。

同一时间,凌轩掏出计时表,开始计时。

江面在三人跳入时荡起水花,随着三人沉入江底,水花逐渐消散,化作水泡。

一分钟、两分钟、五分钟……

随着时间的推移,计时表上的毫秒数字快速的变化着。

十分钟后,王军率先到达极限,浮出水面,大喘粗气。

其次就是杨炎,紧随着王军。

而十二分钟后,杨炎才浮出水面。

“上来!”

凌轩吩咐一声,等三人上了岸,便沉声道:“王军和李强在水底总共呆了十分钟,杨炎呆了十二分钟。”

就在三人自我满意的神色当中,凌轩无情的打击道:“也许你们三人的成绩在一般人看来确实不错,但我却要无情的告诉你们,这个成绩根本就……不合格。”

说到最后三个字时,他故意停顿了下,且提高音调。

一句话将三人自云端打入悬崖。

凌轩不管他们,接着道:“作为一名优秀的保镖这是远远不够的,我们要打破这个极限。”

“凌老大,极限是多少分钟啊!”三人显然有些疑问。

“三十分钟算合格,六十分钟算良好,一百二十分钟算优秀。”凌轩冷冷的道出这几个数字。

听得三人倒吸冷气。

在水底闭气三十分钟,而且还要做四肢平衡运动,这是常人能做到的么?

在他们看来也许唯有古武者方能做到。

据三人了解,古武者中有种闭气神功,名叫“龟息功”,一旦进入龟息状态的人,简直和死人毫无差别,甚至连脉搏都能停止跳动,就跟武侠小说里面记载的一模一样。

会这种神功的人即使在水底呆上几天几夜都没问题。

但常人可以么?

按照常识似乎不能……

凌轩似乎知道他们心中所想,冷冷道:“在龙组有种呼吸训练法,就是在跑步时先是‘两步一呼,两步一吸’,然后变成‘三步一呼,三步一吸’,甚至到最后可以做到‘几十步一呼,几十步一吸’,长此以往的训练下去,能渐渐减少呼吸的频率,从而提高闭气的时间。”

“我们都知道人体的气存留在体内,能保持身体的最佳状态

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