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第94章 结束训练(1 / 3)

旭日东升照,红霞漫天飞。

当第一缕红光普照上山时,凌轩结束了第二个训练项目,让他们原地休息。

十分钟后,他将三人集合在一起,看着他们红润的面庞因汗水干凅而留下来的一层盐沙,不由得点点头,道:“体能为人之根本,身体素质的强大就映射出体能的强大,速度是检验体能的一项标准,如果有一天你发现自己的速度比子弹还要快,那么,你的速度就是风,就算是那些强大的古武者也不过如此。”

凌轩的一句话瞬间将三人的激情点燃。

“古武者之所以会飞,就是因为他们掌握了速度的技巧,再加上内力的支撑,才能做到飞檐走壁,跨江渡海。当年,达摩祖师东渡时,便是使用的一种名叫‘一苇渡江’的轻功,才轻松跨海来到这里传播佛教,且创立少林寺。”

“什么?”

听到这话,三人顿时一惊。

“传说中的‘一苇渡江’轻功真的存在?”

不说他们不相信,就算是一些古武者也不会相信世上真的存在一种名叫“一苇渡江”的轻功。

这种轻功曾经被称之为世上最厉害的轻功,没有之一,也都一直存在于传说中。

随着时间的演变,相信有“一苇渡江”存在的人,会越来越少。

但凌轩知道,这是真实存在的,就似少林寺的十八铜人的存在一样。

它们都是由达摩祖师来到华夏后创立的。

而凌轩还猜测达摩祖师是以武入修的武者,简而言之,就是一个从古武者修成修真者的人物。

当然这只是他的猜测而已。

如今只怕知道的人也都不存在了。

凌轩甩了甩头,将脑中的疑问抛开,然后拉着三人进入下一个训练项目。

这个训练项目便是“沉江”。

渝州市依山而建,横穿长江、嘉陵江两大江面,在整个华夏独此一份。

而“沉江”的项目就选择在长江边上展开。

训练此项目的目地是为提高人体的协调能力及肺活量。

“沉江”顾名思义就是沉入江底,开展肢体平衡运动,这一训练项目相对要困难一些,只因人一旦到达水里,很容易失去身体的平衡,且很难做出想要做的动作,这一点是游泳无法比拟的。

当下,凌轩将三人带到长江沿岸,先是一字排开,进行热身运动。

这是下水前的必备工作,不然很容易在水底抽筋,其次便是来

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