“光说不练你们是体会不到的，如果你们有幸跟一位太极高手推一下手，你就明白了。”陈老见众人还是茫茫然的状态，叹息了一声，继续说道，“反正我们求的只是强身健体，内劲什么的无关重要。”
“是不是推手的时候，被大师轻轻一带就跌出五六步那样子的？”王东旭显然是知道一点的。
陈老点了点头，并没有说话。
“可这……看不懂啊？”王东旭苦笑道，“倒是觉得像是在表演一样……”这已经说得很委婉了，毕竟中华武术里面也含有表演的套路的。
“是不是表演，只有自己试过才知道。”陈老严肃地说道，“如果太极宗师和一个不会防守的人放对，或许一拳就能让他受到内伤了。但推手就不会，你倒退多少步，都只是你自己的力而已。打人容易摔人难，摔人容易发人难。所谓的发人，就是把人打飞。把人打飞，是很困难的一件事，如果不是破坏了对手的重心，根本做不到。如果使用攻击型的拳法，那发人就更难了，要是不会防守的话，很可能会受伤的。推手的时候，被抓住破绽之后往往摔得更狠，这时候多退几步，大跳一下，再来个滚翻缓冲一下就能化解。但如果腿脚不是那么灵便的，看着就没那么夸张，不过受伤的几率就要大很多了。还是那句话，是不是大师，推一推手就知道了。推过手之后，你就明白内劲的用处。但也别把内劲想得太厉害了，不过是力量的一种运用而已。”
见众人都似乎有点明白了，陈老才说道：“都休息够了吧？还剩最后一遍，调整好呼吸，再来一次！”
……
等唐晨练完太极拳再吃了早餐之后，驱车赶到潘州已经是早上九点多了。
开了“三合居”的铺门，唐晨一如既往地拍着苍蝇，没有一个客人上门。
唐晨早就适应了这种生活，也不着急，从卧室里找出一本书，开始看了起来。再煮水泡一壶茶，这日子也过得很滋润。
这是一本《吕祖百字碑》，据说是吕洞宾所著。
唐晨之所以看它，无非是听了钱老说，这《吕祖百字碑》也能引气开光。秉着宁杀错，不放过的原则，唐晨是肯定要试一试这《吕祖百字碑》的效用的。
《吕祖百字碑》不长，全文二十句，共一百字。虽然世人众说纷纭，但总体来说，更多人是认为这是道教经典，论述了道家气功修炼过程、方法和景象：“养气忘言守，降心为不为。动静知宗祖，无事更寻谁？真常须应物，应物要不迷。不迷性自住，性住气自回。