柿子的营养价值也很高，利用得当，肯定是好事。
柿子的营养成分十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外。其他成分均是柿子占优。外国俗语云：“一日一苹果，医生远离我。”但是，要论预防心脏血管硬化，柿子的功效远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王，所以“每日一苹果。不如每日一柿子”。
柿子还有一个特点就是含碘，所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者，食用柿子很有帮助。一般人平时经常食用，对预防碘缺乏也大有好处。
另外，柿子还有养肺胃、清燥火的功效。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。,
“呵呵！吃东西的禁制有不少，平时注意一下就可以了，也没必要惊慌。”见周福荣瞪大眼睛，万老夫人笑道。
有些东西不能混吃，这个周福荣当然知道。以前就有类似的新闻，尤其是吃海鲜的时候，特别得注意，很容易中毒。
前些年出去旅游，那海鲜档的老板就提醒他们很多吃海鲜要注意的知识。据说最好不要跟啤酒同吃，新鲜水果也不要，吃过后最好还不要马上喝茶。
后来自己查了一下才知道，虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时，再饮用啤酒，就会加速体内尿酸的形成。所以，在大量食用海鲜的时候，千万别喝啤酒，否则会对身体产生不利影响。
而鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完海产品后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。这一点尤为让人注意，后果可能比较严重，很快见效。
至于不能立即喝茶的道理跟吃水果的类似，反正就是两者间可能会发生一些化学反应，产生对人体有害的物质。
“嗯！嗯！这个我晓得。”周福荣连忙点点头。迅速将柿子放一边，洗个手准备吃早餐。今天又是玉米粥，这个他喜欢。
看着他那身影，楚家强一阵无力。这家伙据说在家里天天吃泡面都能长瞟，来到他这，吃东西更是肆无忌惮，能减肥才怪。他思索起老道士留下来的药方，准备熬些药汤给他。不然，照那速度长下去，连他都觉得恐怖。
“这东西材料