早晨，林飞正想多睡一会，却意外的被脑中的战神系统给叫醒了。
“寄主近期生活开始变得懒散，身为战神系统的继承人，要不断在日常生活中提高自己的能力。寄主不能懈怠，虽然有战神系统这一伟大的辅助设备，但战神的养成，是经过千辛万苦的磨练，不断地挑战自我极限与艰苦的训练提升而成的。”战神系统的声音，突然在林飞脑中响起。
林飞听完了，刚想闭上眼睛，继续睡觉，不去理会战神系统的这些话。
突然，林飞感觉身体刺骨的疼痛，“啊”，“你想干什么，系统老大，现在日常锻炼，已经不能提升多少我的身体素质了，还不如多让我休息一会。”林飞对脑中的战神系统生气的吼道。
“日常锻炼提升不了寄主，但是系统会找到可以提升寄主身体素质的方法。开始扫描寄主身体。”战神系统的声音在林飞脑中响起，随后一道金光，笼罩了林飞的身体。
林飞有种被照妖镜笼罩的感觉，感觉十分的不妙，背后开始冒冷汗，有种不妙的感觉。
“扫描结束，扫描到寄主拥有技能，战神三分钟（伪），诅咒预言术。
上述两种技能，都需要消耗寄主精神力，寄主应尽快提升精神力，使得实力得到快速提升。
进行分析寄主身体，寄主已经做过两次精神力提高。
但精神力想要继续提升。首要条件，寄主需要有个更加结实强壮的身体，能够容纳与驾驭庞大的精神力。
精神体与身体的关系，好比一个宽广高品质的容器，才能够获得更多的容积，装下有腐蚀性的液体。
寄主的身体强度还需要锻炼，才可以容纳更强的精神力，而没有后遗症。
扫描短时间内，提升寄主身体强度方法，扫描成功：‘冰火两重天’锻炼。
请寄主按照‘冰火两重天’的需要锻炼条件进行准备。如果寄主准备缓慢，系统将控制寄主身体，进行‘冰火两重天’的锻炼。”战神系统的声音在林飞脑中响起。
随后，林飞看到自己眼前出现了一个战神系统放出来的锻炼要求清单，林飞看到这个清单后，神情都呆掉了。
“你想玩死我，系统。”林飞忿怒的说道。
“没有，寄主。系统不会有意迫害寄主，这与程序不符。系统的首要任务为让寄主变强，请寄主尽快订购训练设施，不然系统将代劳。”系统很平静的回答道。
林飞无奈的开始用腕表通讯器上网查询，输入了冷热模