地间供武者们修炼的灵气被消耗和污染严重，现在的地球上，只怕破玄境以上的高手都所剩无几了。”杨迪负手给五人解释武者的基础信息，听到境界修炼，五双眼睛都兴致勃勃的看着杨迪。
“老二，那你现在是什么等级？”吴杰超举手询问。
“我有些奇遇，现在是养气境第五重。”
“哇！这么说，你岂不是一流高手了。”戚威惊叹道。
“少废话了，境界什么的对于你们这群练武新人来说，并不重要，你们现在要做的是，吃苦耐劳，先将身体打牢固，然后进行淬体。我可以很负责任的告诉你们，淬体境可是很苦的。”
“我不怕苦！”听到这话，三个宅男和周佳佳都缩了缩脖子，唯有苏郁认真的回答。
心上人这么坚定，杨迪那里管另外四个，目光也不躲避，看着苏郁说道：“刚才已经吃了养身丹，养身丹有一定的调节气息，驱逐体内废气和平日里堆积下来的毒素的能力。如果配合运动出汗，药效还有强身健体的妙用。所以，现在你们要做的就是跑出大汗。”
杨迪解释丹效的时候，苏郁脸一红，毕竟吃喝拉撒就算在再美丽的人也是有的，昨晚吃过养身丹的苏郁自然是拉过了……
杨迪说完后，五个人开始跑，杨迪既然出来晨练了，自然不会只是看着他们锻炼，也是跟着一起小跑，当然更重要的是踢宋金山和吴杰超两个废宅的pp，这两个家伙竟然连周佳佳都跑不赢，太丢男儿脸了。
“哇！是苏郁！”
“天啊！太漂亮了！”
“香汗淋漓的校花！快拍下来……”
随着时间的推移，晨练的人越来越多，操场上的运动美人，瞬间就吸引了所有目光，而陪着美人们跑步的303四狼自然被无数目光狠狠的虐杀了几万遍了。
“老……老二！”宋金山气喘吁吁，这个老大跑的最慢，杨迪又朝他p股蛋来了一脚，他立即又撒丫子跑动起来，不过还是说着：“陪着美女锻炼……压力压力真大！”
“少找借口了，你整整落后老四三圈了！就连老三都领先你半圈！”杨迪瞪了他一眼，又要抬脚踹上去，他连忙捂着p股狂奔逃开，这家伙还有力气加速，看来是偷懒了。
杨迪鄙视了他一下，这个时候身后传来急促的娇喘，他回头，香汗淋漓的苏郁还在坚持的跑着，杨迪慢下脚步，和苏郁并肩。关心的问道：
“还能坚持么？”
“还可以跑一圈！”苏郁挥手摸去额角