天色青蒙蒙的，飘起了细细的雨丝。
别院门口，一名身穿绿纱的侍女伫立着，眺望着远方，似乎在等待着什么。
道路的尽头出现了一道身影，他缓缓走来，面上带着浅浅的笑意。
这个迎面走来的少年，正是秦峰。
“少爷，您回来了。”顾明月轻声道。
“恩。”秦峰淡淡笑道，“下雨了，还不快进去。”
“好！”顾明月俏脸上飞上两团红霞，犹如小兔子般低下了头，连忙打开门道，“少爷您现先进。”
秦峰也不客气，踏入大门来到走廊，伸手招呼她道：“快进来，别淋着了。”
顾明月犹如一只轻盈的小兔子般跃过了门槛，恭恭敬敬的站在一旁，秦峰见状，随手将外套脱下，递给她道，“用这个挡雨，回里屋吧。”
“好。”顾明月应声道。
秦峰闻言，便不再理她，而是转身进了练功房。他将上衣脱掉，露出遒劲有力的肌肉，开始热身，准备修炼。这间练功房里的所有器械，全都是他为自己量身打造的，花费了不菲的时间和精力。
可以这样说，在整个秦家，乃至整个镇南城，都很难找到能和这间练功房媲美的修炼场所。所以秦峰没事的时候，最喜欢呆在自己的别院，哪也不去。
当然了，这间练功房是专门为淬体境修炼的时候准备的。
现在的他，已经踏入了星脉境，练功房里面的很多修炼方式已经对他起不了太大的作用了。
但是，这种肉体的淬炼是他非常喜欢的修炼方式，短时间内，他并不打算放弃。
淬体境又称固体境，是武修必然经历的一个阶段。
在这个阶段中，武修的主要任务就是修炼身体，使自己的身体逐渐得到强化，并且最后由外至内，当体内筋血髓强化到一定层次时，便是会衍生出一丝元力种子，只而有当人体自然出现元力种子时，方才能够真正的成为一名修炼者。
淬体境共分九重。
一重养生。
二重练力。
三重练筋。
四重练皮膜。
五重练骨。
六重练内脏。
七重练髓。
八重搬血换血。
在这个修炼的过程中，人体的肉身力量趋近于极限，血液的淬炼，更是可以反哺肉身，滋养肉身。
随着时间的推移，淬体境的武者身体强健到极限。