，大弓是160磅。所以……好好练吧，你的后背肌群发力方式不对，这样很容易拉伤。”
“我的背，我感觉已经拉伤了……”陆寒呲牙。
不过，这次开弓要比上周来的时候容易就是了，不知道是不是昨晚吃了一颗【属性果实（力量）】，力量值增加了1的缘故。
韩放开弓如喝水般简单，不知道力量值会是多少。这东西还得讲究科学吧，也不能全靠蛮力。韩放又教了一边后背肌群用力的窍门，陆寒再次弯弓拉箭。
一组箭矢是六支，系统任务要求四十八支，也就是八组。
再次射出一支，陆寒感觉到双臂肌肉又涨又麻。第三次开弓连弓都拿不住，更不用说拉开。
这才第三支！
“韩放，这只弓，你一口气能拉多少次？”陆寒问。
“追求速度的话，每分钟7发，拉五组就要休息，再拉会伤到肌肉。”韩放道。
五组……
每分钟7发……
陆寒换算了一下，在1个小时内，自己要拉48发，差不多1分钟1发。时间是充裕，问题是，根本拉不动那么多。
再次弯弓，将意志力爆发至极限，再射一箭。
嗡！
依然没有命中箭靶，但是陆寒并不关心这个，准头可以慢慢来，先开弓完成任务好了。
陆寒再次开弓准备射第四发。韩放道：“66磅的弓也不算轻，20米的距离可以射穿轻甲。所以，你是新手不要勉强，加上你姿势不对，背部和手臂肌群肯定会受伤。”
嗖！
再发一箭！
双臂肌肉开始颤抖，后背有撕裂感，双手很胀很热，额头有汗珠渗出……早晨还跑了个两万米。
陆寒真怕再拉下去，身体会负荷到极限而崩溃。
陆寒后悔，早知道今天会有这个开弓任务，昨晚在基地学个【长弓掌握】。
也不知道白天能不能进入基地，只有睡着才能进入基地吗？要不要找个卧室进去睡一会儿……
嗖！
再射一箭，挥汗如雨。
韩放真是有些不理解眼前这个男生的脑回路，怎么突然在这拼命，之前不是对弓箭不感兴趣吗？难道是中午吃饭时爸妈的话刺激了他？或是刚才电视里的广告，被他听到了？
韩放面露不忍，刚要开口再劝，就见陆寒放下长弓，道：“好累，我到屋里睡一会儿。”
陆寒进了一间卧室后，韩放