，树荫之下有嶙峋巨石数块，石头周边灌木草丛颇高，且这里基本不会有人经过，很难为人发现。
加上此地风头劲烈，阵阵风声呼啸吹过，树林也会哗哗跟着作响，给人以一种极为放松舒缓的感受。
虽然对于修炼来说，显然有那么一些吵嘈，可愈是这样的环境，应该愈可以挑战自己，加强提升精神力的凝聚。
朱砂心中当即主意打定，就是这里了。
他双腿盘坐，依照冥想篇章中的打坐法门，双目紧闭，食拇二指相掐，开始进行入定。
同时也在口中，将“神修冥想篇”的修诀牢记背诵，念念有词：“参调而应，利道而动，无目不以五色，无耳不告五音……”
一边不厌其烦的诵读，一边开始静心感受周遭。
朱砂在初始打坐时，闭上双目后，眼前可谓一片黑暗，只能够听到自己口内，发出繁琐念决声，还有风吹树林的“沙沙”声响。
而如是百遍之后，方觉这念决声愈来愈清楚，甚至自己每一个字念读出来，都好似敲打在自己的心，无比清晰可闻。
三天过去，朱砂的感触，又起了新的变化。
原本清晰的诵读声，如今居然已经悉数不闻，念诀居然不在嘴内发声，而在心内读诵，原本一直出现的耳朵内的风声、树叶声，开始声声入耳。
再三天过去，耳内的风声和树叶声，也逐渐消逝不见，尤其是他心中默念修诀千遍，慢慢地感触到，所有在他周围的声音，已经如同消逝一般。
世界，终于彻底安静了下来。
只是他还没有彻底享受够这种感觉，就感觉脑袋中猛然一空，立感满身内清明剔透。
如此如是，便是又整整过去了一周。
……
一周的打坐下来，果然并非全无寸功。
也使得朱砂自身，突然明白了一些东西，那便是在这种消弭外音的状态下，似乎感觉十分舒服，而最先感触到这一点的，却是他的身体。
他盘坐之时，不动如山，平日里沉重的躯体，居然似乎愈发轻盈起来。
随后他几乎能够清楚的感受到，自己均匀的呼吸之声，开始慢慢变的平和，变的沉稳，变的有序。如同蝉振薄翼一般，一张一合间，是如此的规律，律动平和。
当这些规则的呼吸之声，完全盖住外在其他声音之后，世界只剩下了呼吸声。
朱砂再度清楚的感受到了自己，他感觉到一丝的欣喜，进而很快开始调整呼