好在不管船夫还是水手，都有着气海境以上修为。根本不需要吃东西。
不过也需要偶尔补充一下盐、水份等身体必需的物品。元气能够润养身体，不过并不是万能。除非能够修炼到楚枫这种境界。
晋级到超凡境，修出了更高级的神元，那才可以不需要任何补给。
“海神自然是有！我们祖上三十七代，都在海上航船，靠这个吃饭。很多人不相信有海神，我们世世代代，都是海神的奴仆，自然是深信不疑。”
“香一直点着，除了表达对海神的虔诚与敬意。还有一种用意，就像押镖的经过土匪的地界时，会大声喊出自己镖局的旗号。其实就是想要告诉对方，大家是老朋友，是熟人，你别来抢我的东西。”
“我出海的时候，已经祈祷过海神，算是拜过山门了。现在一直燃着线香，就是告诉海神，我们是他的信徒。这样，即使有什么灾难，海神也会护佑我们，逢凶化吉。”
老何掌舵的本领，可说是炉炎纯青。
另外还有着四个副舵手在下面帮他掌舵，所在大船行得很稳。
每次一说到航海的话题，老何就能打开话匣子，滔滔不绝。平时，他却是一个沉默的人。
只有在遇到险情时，他才会威严的大声发号施令，让舵手，水手们帮着一起操控大船。
楚枫听得老何说得神乎其神，心中纵然有些不信，但多少也信了两分。
他很想看看那传说中的海神，到底长什么样？
是长得像东海龙王那么丑陋呢？还是长得像西施仙子一样美丽迷人？
“楚大人，您是没见过大海发怒的样子，实在太吓人了！那海浪窜起来，能有几百丈高，当真是天翻地覆。任你实力再强，面对那种凶险，也会觉得自己无比渺小。”
“我在大海上行船超过千年，很多次都以为自己必死。可事情就是这么神奇，有着海神在暗中护佑，我每次都能活着回来。与我一同出船的人，有些不相信海神，结果，他们都死了。”
说到这里的时候，老何的表情颇有些复杂。
既有着几分得意，又有着对海神的敬畏。
楚枫连连点头，怪不得船上的这些水手，舵手们，一个个都对海神那么虔诚。原来他们早就从一次次死神的考验中，相信有着海神护佑，才能活下来。
“老何，还有你们其他人，以后就不要再叫我楚大人了。都叫我楚兄弟，或是楚老弟吧。我的年纪，肯定比你们任何一人都要小。”