吸……
叶痕的呼吸逐渐变得平缓，一呼一吸之间形成了某种规律循环，吐出的气息炙热而浑浊。
他很快摆出了一个奇怪的姿势，就像是公园里的老人在练什么站桩，只不过叶痕更加具有一种气势与神韵，催动着身体里的力量不断发出奇怪声音，偶尔骨头缝隙间还会传来“咯吱，咯吱”的摩擦声，听上去还有些恐怖。
这一坐就是三天三夜。
叶痕不吃不喝，始终保持在这种静态之中，幸亏提前给酒店打了招呼，否则如果有人来打扰的话必定会对他造成不良的影响。
咔嚓，咔嚓，咔嚓。
叶痕的身体里随处都是豆子炒熟的声音，紧接着皮肤表面渗出了一层又黑又臭的黏稠物，汗水中有着肉眼难以看到的细渣，就像是海岸边的沙粒一般。
吸……
叶痕突然大吸一口气。
他的胸腔扩张到最大，身上经络像是弓弦一样发出“嘣嘣”的声音，似乎整个身体都要断开了。
噗！！！
张开大嘴，叶痕一口吐出去大滩黑血。
那些黑血中混杂着更多的黏稠物，仔细看去里面还有细小的金属杂质，甚至是已经损坏的内脏肉块。
吐出这口鲜血，叶痕倒在地上脸色苍白。
为了练这易筋经，他算是付出了大代价，身体由内到外都刮出一层毒伤来，静脉中的杂质在滚烫流淌的血液下冲刷洗礼，再从毛孔中逼出……成为了黑色黏稠物。
以前注射入身体的药物废渣，还有长年累月积攒的垃圾渣洅，一下子被清理了大半。
那些挖掘身体潜能的药物，含有许多有毒的金属物质，叶痕的五脏六腑也都伤害很深，而刚刚他吐出的那些内脏烂肉块就是腐烂的部位。
惨无人道的训练在身体中留下的暗伤也恢复了不少。
膝盖关节，指关节，脚踝，颈椎，脊椎，等等这些容易磨损变形的地方，都得到了保养与恢复。
简单的说。
叶痕易经洗髓的过程已经完成大半，就算不能说浴火重生，也可以算是脱胎换骨了。
“我还以为易筋经很是柔和。”
“没想到它如此的霸道，这短暂的三天闭关，就把我身体中的顽疾逼迫解决了大半，如果未来持续不断的练习下去，三个月就能把我的身体恢复到最巅峰的强悍状态，而且比以前更强。”
“继续练习，我的身体将会不断的巩固加强，直到最