太过了也不行。”
雕咕咕几声，算是回应，扑腾着翅膀向附近一个水潭滑行而去。
看了一眼神雕那丑陋的飞行姿势，李阳摇了摇头，实在是不堪入目，完全没一点鸟的样子。
每过一两分钟，李阳翻转一下火堆上面的烤肉，撒上一些从山里采来的香料，顿时异香扑鼻，让人食欲大开。
远处也传来由远而近的雕鸣声，想来是闻到了烤肉的香味。
“雕兄，我们比比谁跑的快一些，慢的要吃少半斤肉。”杨过的声音响了起来。
“咕，咕！”
两者一前一后来到李阳火堆前，神雕在前杨过在后，见此，神雕得意咕咕几声，示意半斤烤肉到手。
杨过相比以前魁梧强壮了很多，脸上浮现坚毅之色，一双手颇有些老茧，背着一宽大巨剑，剑上有无数劈砍痕迹。
“不错不错，背着百多斤还能够健步如飞，可见你这些日子进展神速。外功修练比内功要艰苦很多，需要付出很多汗水才能有所进展，你要坚持下去。现在劲力掌握的怎么样了。”
杨过想了一下，“应该算是举重若轻了吧，不过重量超过我力量范围就不行了。”
李阳点点头，表示理解，这是举重若轻境界低下了。
举重若轻，顾名思义，有一个轻重范围，境界越高，范围越大。
李阳现在提着三四百斤东西在手上轻若十几斤，一柄七八十斤玄铁重剑能够使出世间最轻盈的剑法。
如果不会这种用劲法门，那么就算你能够拿起一千斤重的东西，拿个三四百斤重的还是会感觉到费力，这就是一个力量利用率的问题。
两人一雕围坐在火堆旁，吃着食物，交流武学经验思想。
“我最近又想了一下关于这个用劲技巧，觉得一开始想法有些问题，这不是一门分为三个境界的技巧，而应该是分为三个方向的技巧，最终都是合而为一，追求力量的随心所欲控制。”
李阳啃了一口，撕下一块肉来，咀嚼两下，继续说道，杨过静静细听，同时将自身的经历想法结合到里面。
“只是如果不从举重若轻开始，那么其他两个想要入门千难万难，普通人拿一根稻草就想挥出铁棍的劲道基本不可能。”
李阳举了一个例子，继续说道：“而每一个方面都可以将它划分境界，最初的几重境界应该是根据能够掌握的力量来划分，如自身只有一百斤力量，却能够将一百斤的重物轻松拿起，更厉害的拿起两百