每天晚上，环城路4s店聚集区，除了路灯的光亮就是以**十迈奔过的车子，一家家4s店至多是开启一些探照灯或是灯箱字体，很静，没什么人气，唯独七号这边，每天晚上都有着其独特的热闹。
先是李云聪的摩托车队，每天都会在前院和后院之间进行一些小规模的特技演出和聚会，除了到公路上去狂奔之外，只要是晚上活动就会聚在七号。
其次是旁边的城南派出所，晚上一些值夜班又无事的，会在后院过来，要么是玩一会儿扑克，要么是在后半夜喝点小酒，不多喝，就是给值班寂寞的夜找点乐子。
七号本身的人也不少，除了参加训练的就是吃喝玩乐的，男人聚堆在一起，又没有整日声色犬马的资本，夜晚的度过会有别样的方式，喝酒聊天侃大山，扑克麻将牌九端，什么地方都这样，只要人一多自然而然就会热闹起来，本来在省城有自己租住房屋的季鹏现在都把房子退了到这边住，一是为了跟大家在一起相处感情，一是这里的晚上真的很热闹，时不时大家就凑份子弄一只羊或是一条狗，篝火升起来烤全羊，土灶搭起来大锅烧热了烀狗肉，晚上小凉风一吹，喝点小酒那叫一个滋润，过去还有飞蛾苍蝇蚊子的困扰，自从李兆德来了，白炽灯下就没有乱飞的昆虫，也不需要时不时拍打一下落在身上的蚊子，或是席地而坐，或是小板凳，集体生活有着工资保障，过的那叫一个舒坦。
钟雨离开春城后，徐斌也不太愿意回公寓去住，多数时候会在这边，现如今有了完美睡眠和佛音环绕之后，每天就像是有使用不完的气力。除了保证一定的社交一定的工作时间外，加大对自身的训练力度也正式提上了日程，过去懒散是有系统托底即便我不训练也能够很牛，最近是渐渐在训练中找到了一些乐趣，别人觉得苦熬才能坚持下来的训练，现在在徐斌的身上就像是一种开了挂玩游戏一样，每天看着自己身体的改变。就像是亲手雕琢一个完美塑像一样，成就感很强。
很多人坚持不下来训练，不是因为没有决心，是他对未来没有一个准确的认知，如果知道连续三个月的高强度跑步一定能达到某种效果，且在几天时间内就见到一定成效。坚持下来并不是问题，甚至还有可能因为效果出预期而产生自己加量加练的效果。
徐斌目前就有点类似这种，西门吹雨准备的小训练场只要他往上一站，其他人是一点也不敢偷懒，什么叫得过且过，如果被徐总现马上就会将你赶出训练场，不想练可以不练。在七号没有人会逼着你做什么事情，你要不想做也没人