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第663章 如果没法克服紧张(1 / 3)

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由于重量选的很保守,尤恬很轻松地就把杠铃抓举了起来。

比赛顺序是先抓举再挺举,最后按照抓举和挺举的总成绩排出名次。

尤恬第一次重量级选的这么保守其实很危险,因为简单平时训练的重量就比这个重很多。

放下杠铃,尤恬若有所思地看了简单一眼,走下了举重台。

她在赌,赌简单会因为紧张,不敢拿太重的重量。

然而尤恬没想到的是,简单选的重量居然比平时训练的重量还要重2。5千克!

“定了就不能改了。”陈志强看了简单一眼,问:“你可以吗?”

“我可以!”简单攥紧拳头。

外面的雨已经停了,她的心也定了下来。

她从来不相信什么天意的,万事都要靠自己!

计时开始,轮到简单上举重台。

下面站着一堆社团,简单不看下面,站在杠铃中间,找到了最适合她自己的位置紧握住杠铃。

简单穿着一身红色的举重服,她肤色白了不少,红色穿在她身上居然也很和谐,整个人看起来活泼又利落。

警铃声响起,简单运用之前陈志强教的呼吸法,一举抓举成功!

尤恬错愕地长大了嘴巴,满脸的不敢置信。

上次简单自己组织的比赛,她都试举了三次才成功,这次是怎么回事?

简单放下杠铃,长出了一口气。

她是脑子里不停地想着,如果她比赛的时候也紧张,举重社就完了,才压住所有的情绪,把情绪转换为了精神力量,支撑着她举起了平时训练都不一定能举起来的重量。

陈志强带头鼓掌,他很清楚以简单的性格,举起这个杠铃对她来说有多不容易。

尤恬走了上去,忍不住问:“你已经克服了?”

她在惊讶的同时,更为简单高兴。

简单有点不好意思地摇摇头:“没有。我也不知道怎么回事,上去之后没有觉得特别紧张……”

尤恬眼珠子转了一下,趁着何月上台试举,她把简单拉到了旁边。

“你仔细想一下,刚才是怎么做到不紧张的。”

尤恬脸上的表情很严肃,简单就按照她说的,仔细回想了一下刚才的场景。

她有点不确定地说道:“我好像一直在想,如果我比赛的时候也紧张,我就拿不到名次了。拿不到名次,

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