郭龙岩道：“记住，你只有一个小时的时间，一个小时之后这里将会被无尽的海水贯穿内外，若没有龟息功护体，别说呼吸，单单巨大的水压都可以将你置于死地。”
说完，令南宫宇盘膝坐在玄武水宫的上方，他自己也盘膝坐在南宫宇对面，与南宫宇双掌相对，口中念念有词。
南宫宇按照北郭龙岩的指示调匀呼吸，尽量将呼吸放慢、放慢、再放慢，并且开始慢慢有意识地不去感受呼吸，就像是忘记了呼吸一般。他就感觉体内气息开始变得不可捉摸起来，渐渐的若是不刻意去感受，好像体内根本不存在气息一般。
南宫宇心中暗暗感叹这龟息功的神奇之处，但心中有个疑问：这龟息功只是用来养生修行，怎么保护北郭家族？作为北郭家族的图腾神功岂不是有些不配？