江安义从余知节的笑容中看出疲意，关切地问道：“余师可是累了，为国操劳也要注意身体。”
“无妨，每日都是这样。”余知节道。余庆乐在父亲面前换了一副形象，站起身站在余知节背后，讨好地替他按摩着肩头。
闭着眼睛享受了一下，余知节对儿子道：“乐儿，你去安排酒菜，为父跟安义说几句。”
江安义看余知节有些强打精神，伸出手道：“余师，我替你把把脉。”
余知节笑道：“你什么时候还学会了诊脉，真是了不起。”
江安义哪会什么诊脉，三根指头搭在太渊、经渠、列缺穴上，余知节微微一笑，没有说破江安义的错处，闭上眼往椅背上一靠，任由江安义诊脉。
一股清凉之意顺着江安义的指尖流入体内，余知节感觉十分舒适。凉意在体内循环，余知节心想这大概就是听说过的真气了，安义是内家高手，他这是在用真气替自己调息。
“余师平心静气，莫要多思。”耳边传来江安义的声音，余知节忙敛神收心。那股清凉之意漫延到头部，原本有些昏胀的脑袋变得清晰平和下来，随着清凉之意游遍全身，余知节不由自主地放松下来，倦意上涌，坐在椅子上鼾然入梦。
睁开眼，看到书房内已经燃起了蜡烛，余知节感觉神清气爽，浑身舒坦，仿如年轻了十多岁。站起身伸胳膊抬腿，自觉轻快了许多，余知节笑道：“安义神技也，老夫觉得轻快了许多。”
刚才替余知节疏通经络，江安义发现余师体内有不少淤塞，虽然自己耗费真气替他打通，但治标不治本，不用多久又会复原。想了想，江安义道：“余师操劳有些过度，体内郁气积累，我有个行气的方法，余师每日睡前打坐半个时辰，应该能强健身体，祛除百病。”
说着，江安义将从明玉心经中转化而来的宁神静气的功法传给了余知节，余知节知道这种行气的方法十分难得，耐心地听江安义讲解，又学了半个时辰。
晚饭早已冷了热，热了冷，时间已过了戌正，余知节笑道：“耽误安义吃饭了，咱们边吃边聊。”
家常菜，没有刻意安排，余知节坐在上首，江安义和余庆乐左右相陪。余知节先举杯谢过江安义替他调理并传授功法，余庆乐好奇地问道：“安义，学了这功夫是不是能成为武林高手，拳碎石腿踢桩，我能不能学？”每个人都有个武侠梦，余庆乐也不除外。
江安义笑道：“只是静坐养气的办法，只要你坐得住自然可以学，强身健体可以