“我相信我的未来不是梦，我认真地过每一分钟。”陆羽不自觉间哼起了歌。
想明白了小黑这次事故前因后果，顺便树立了阶段性目标，明确了四步走的方针政策，陆羽颇为自恋的想到，在自己的英明神武，睿智无双的领导下，自己和小黑一定会走出一条辉煌的康庄大道，拥有一片光明的未来。
陆羽思考完以后，当即就安排小黑，进入日夜初次代交替修炼模式，说得通俗一些，就是现在是晚上，那就是直接让小黑去外面晒月光，不过这件事情，还是有一定的难度的。
所谓的难度，就是陆羽一心两用的能力还不够，或者用地球上比较流行的说法就是，这个技能熟练度还不够，或者技能等级还不够高。
他一边要控制陆羽呼吸吐纳，可是另一边，又要控制小黑不呼吸吐纳，就好像一手画圆，一手画方一样，还是颇有难度的。
刚开始的时候，真的控制的不好，一发现小黑那边有呼吸吐纳的征兆，陆羽这边马上一惊，就不得不停止了修炼，前半夜就在这样的情况下度过，不过还好在可控的范围之内，结果就是小黑的初代兽修炼，没怎么受到影响，陆羽的呼吸吐纳修炼，被影响很大。
不过还好没有走火入魔的危险，另外一方面无形中，倒是锻炼了一心两用的能力，有失有得，一饮一啄，大概就是如此。
直到了后半夜一心两用的能力，才有了明显的进步，精神上有小黑身体温养倒是还好，不过陆羽这边身体，已经传来一阵阵的疲惫，貌似达到了极限，只好先放下修炼，以睡眠的方式，让身体得到充分的休息。
因为就目前来说，他的身体还达不到，以修炼代替睡眠的地步。
一夜无话，第二天陆羽利用棕榈科植物，制作了一些麻绳，在树林里布置了一些陷阱，利用干草编织了一些草绳，为自己创造了一双草鞋，为什么说是创造呢？
因为他以前根本不会编草鞋，没有学过编草鞋，尝试了很多次以后，才终于尝试成功，勉强达到了可穿的程度，终于结束了光脚的时代，为此还专门犒劳了一下自己和小黑。
解决了基本生活问题，陆羽白天就是呼吸吐纳，结合太极拳，一边修炼内气，一边熟悉和控制内气，晚上基本上前半夜呼吸吐纳修炼和控制内气，后半夜身体疲劳以后，干脆就呼呼大睡。
小黑则努力多了，它白天呼吸吐纳修炼内气，温养和打通经脉穴道，同时加强内气的控制能力，晚上则相对可以放松一些，一边警戒一边晒月光。