动力，当动力输出持续大于念丹和念晶的生发能力之时，念丹和念晶就会罢工，颜色也随之灰暗，预示着武者念气枯萎，要有足够的恢复时间。
念丹或念晶工作的持久力和效率与它们自身的强度有关，也即武者的修为高，攻击力就大，持续的时间也持久，这就是强弱之分。
随着时间的推移，在紫木棍的帮助下，白凰丹田内的念晶由灰暗重新变回晶莹。若在紧急时刻，这个过程只是一瞬间，因白凰的体质特殊，又有紫木棍这种神器相帮。但此时此刻，白凰的恢复过程却是在慢和细致中进行，他刻意延缓了恢复的速度，这样恢复的效果更佳。
念晶变得晶莹以后，白凰开始引导念气在体内循环，修复受损的经脉及五内，最后是抚摸身体表层的创伤，按照东门来泰的要求，要把身体恢复到最佳状态。
东门来泰并没有等到晚上，半下午的时候，他一个人走上了山。此时白凰正在山洞内的泉水中浸泡身体。早晨的一场生死之战，白凰的身体受到几次重创，在随后的修复过程中，一些杂质被排出到体外，因此他直接跳进了泉水中。
早就感应到了东门来泰的到来，白凰并没有急着上岸，他给自己规定的浸泡时间每天不低于两个时辰，现在还差半柱香。
东门来泰没有打扰他，退到洞门口，耐心等待白凰上岸。
当白凰穿戴整齐，出现在东门来泰面前时，东门来泰盯着白凰认真打量了一番，这才开口道：“你每天都到泉水中浸泡身体吗？”
“是的，修炼完若不泡一会儿，身体会感到不适。”
“嗯，这是个好习惯，来，我们到石床上坐下。”东门来泰率先走到石床上，盘膝而坐。
白凰跟过去，盘膝坐到他的对面。
“能把你的手给我吗？”东门来泰问道。
虽不明白东门来泰要做什么，白凰还是毫不犹豫地将右手伸向他，左手依然抓着紫木棍。
“把紫木棍暂时放下。”东门来泰伸手抓住了白凰的右手，“这样我对你身体的感受不会被干扰。”
白凰放下了紫木棍。
东门来泰抓着他的手，慢慢闭上了眼睛。
一股暖流缓缓进入白凰的身体，白凰没有拒绝，任其顺着自己的经脉流淌。
约莫半个时辰后，东门来泰撤回他的手，缓缓睁开了眼睛。他的眼里满是惊奇和兴奋。
“想必你早已知道了自己特殊的体质。”东门来泰用的是肯定语气。