生命能量也能反哺源气。
互为补充，互相促进。
因此，打通经脉才是成长者阶段修行的关键。
1-3星，要求每阶段打通一条正经；4-6星，要求每阶段打通两条正经；7星，打通剩下的三条正经。
8星跟9星，则各自打通四条奇经。
无论是十二正经，还是奇经八脉，都是越往后越难打通，相应的晋级难度也就越大，修行需要的时间也就越长。
严格来讲，刚晋升的成长者还算不上真正的一星成长者，只有将第一条正经，也就是手太阴肺经彻底打通，才算真正晋升。
手太阴肺经位于左手，起于肩膀部位的中府穴，止于大拇指位置的少商穴，总共经过11个窍穴。
成长者阶段是不用贯通窍穴的，那是下一个大阶位要做的事。
陈留现在要做的，就是先吸收晶体，衍生源气，再推动源气去贯通手太阴肺经。
这个时候，陈留费心凝聚的九臂气旋的好处就体现出来了。
陈留运起导引术，晶体内的源气源源不断地涌入丹田，衍生出一根根源气丝线，吸纳速度足足是常人的三倍。
仅用时一小时，一颗一星绿晶就化作碎屑，被陈留吸收一空。
九臂气旋的好处还不止于此。
在星系旋臂带动下，新生源气拧成一股绳，就像获得推力一般，在陈留引导下，冲破丹田，直抵左肩中府穴。
陈留一鼓作气，源气洪流犹如摧枯拉朽，将堵塞经脉的无形隔膜冲破，打开一道又一道的水闸，势如破竹。
普通成长者首次修行，冲破一两个窍穴之后，源气就将后继乏力，不得不停下，返回丹田。直到凝聚出新的动能，再进行下一次的冲脉。
陈留不一样。
如星系一般转动的九臂气旋，可以源源不断地提供动能，推动着源气洪流继续过关斩将。
中府穴、云门穴、天府穴、侠白穴......
一个又一个窍穴隔膜被冲破，直至最后的太渊穴、鱼际穴以及少商穴。
第一次修行，陈留就一鼓作气，直接打通了手太阴肺经，成为一名真正的一星成长者，说出去都没人信。
其中缘由，除了九臂气旋的神奇，还有绿晶的功劳以及第一次修行的福利，再就是陈留本身的资质。
在觉醒者阶段，陈留就经过两次“洗精伐髓”，而且服用过血兰果，经脉本就比常人通透，更容易被贯通。