第934章 调教(2 / 3)

皮就站在他的面前。

“准备好了?”

林依然想说没有,因为她除了在高中时期有清晨一大早,同学们一起围绕着操场跑的那段日子以外,她就再也没有跑步的经验了,但她还是只能点头。

慕北城看了她一眼后,却没有说话,反而是静静的站了十分钟,让林依然摸不着头脑。

殊不知,他只是看着她刚刚跑过来时,一副气喘吁吁的模样,还是给她留下一点时间缓一下。

他静静站着,林依然也只能像是木头桩子似的也站在他的身边等着。

等到慕北城开始跑步时,林依然认命一般的跟上。

她看着前方哪怕是跑步,但却好像是机器人一般,每一步都十分精准,好似尺子在丈量似的男人,心里不禁在叫苦,这个男人不仅仅腿长,而且一看就是跑步能手,她肯定是跑不过的。

然,她还是不得不拼尽全力的跑。

只是气喘吁吁的林依然,却更是不知道倘若是慕北城真正认真跑步的话,又怎么可能会还让她勉强跟得上。

“调整呼吸,吸气三秒后,缓慢呼出,重复循环……”

“手臂抬高,步伐太大了,迈小……”

“抬头,不要低着头……”

林依然听着男人的命令声音,都有种感觉,好似他化身为了跑步教练似的,这一个早晨就是专门为了调教她跑步似的。

她按照他的指导,虽然觉得还是够呛的,跑得气喘吁吁又累成狗似的,但还是觉得舒缓了许多。

还好,他只是跑了一圈,不然的话,她真的是不行了。

慕北城看着都快要软成泥似的林依然,眼眸里露出无奈目光。

她还是和小时候一样,就是运动废材,这么多年了,还是没变。

“跟上。”慕北城突然说道。

林依然顿时就苦着一张脸,不会又要来吧!

但还好,慕北城只是围绕着跑步场地走了一圈。

刚刚剧烈的跑动后是不能马上停下来,必须要缓慢的走动一下,才能够调节身体的肌肉和呼吸。

……

林依然洗完澡后,重新回到餐厅,却不见慕北城。

佣人体贴的说道:“请小姐等一下,总裁稍后才会过来。”她们自然是不能透露,此时此刻的总裁还在厨房里忙碌着,正在准备着早餐。

林依然点了点头。

过了十几分钟,餐点被陆陆续续的端上桌后,慕北城

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