从洪山基地到武昌区长江河畔直线距离约5公里，清晨的林间弥漫着薄薄的雾，成朔随着一支特种部队在曲折的小路上负重行军，一只警犬在最前面带路，经过十八分钟的拉练之后，士兵们汗流浃背地抵达集合地点。
成朔已然换上军装，编入部队之中很难从一片绿色中寻出，十八分钟的负重行军对于成朔来说并不感到疲乏，身体表面的纳米盔甲具有外骨骼的作用，极大减轻了身体对骨骼产生的压迫，使他腿部发力更加游刃有余，但总体消耗的能量还是来于体内，所以他和其他人一样汗流满面。
“这不是你的真实速度！”带队的指挥官把成朔叫了出来，解下身上的沙衣扔给成朔。
成朔刚入部队摸不着头脑，顺手接过沙衣，原以为很轻，一掂量足足有三十公斤，“报告指导员，我和大部队步调一致。”成朔怯怯地扫了一眼周围情况，有模有样地向指导员汇报。
编入特种部队之前，成朔从上次护行的战友们口中听说，这位人称“刀锋”的指导员曾凭一人之力徒手搏倒三只白魔龙，在部队里面是出了名的“狠辣”。
“拿出你的实力，看看大伙要不要接受你！”刀锋冷冷地瞥了成朔一眼，催促道，“穿上沙衣，现在开始。”说完，刀锋掐动手中的秒表计时器，身后一名战士取下警犬项上的锁扣，那只杜宾犬倏然间飞窜而出。
成朔还不明就里，木讷地站在原地，幸好旁边的战友小声提醒他，他才明白指导员是在要求他穿上沙衣往返重跑。
成朔慌忙套上沙衣，由于第一次戴这种东西显得笨手笨脚，在战友的帮助下才顺利穿上，穿好沙衣已经耽误了两分钟多，成朔来不及多想拔腿便跑。
许久没有受过这么高强度的训练，如果说之前的五公里只是为了热身，那么这五公里真正在考验成朔的身体素质，肌肉纤维和骨头的变异使他拥有敏捷而又强大的四肢，心脏、肝胃、肺和气管等部位的变异则为为他强大的身体提供足够的代谢原料和能量，活跃物质贯穿在血脉中，全身发生渗透性变异，赐予他一副高效运行的循环系统，如果说眼镜拥有一个完美的大脑，那么成朔则拥有一个绝对强大的身体。
运动量加大，耗氧和耗能量自然加大，成朔感到自己呼吸加促，尽管白垩纪时期的氧含量比末世前高50%，但成朔仍感觉自己处于缺氧状态。
到达洪山基地，成朔来不及歇息，立刻折返向长江河畔狂奔，小路曲折蜿蜒，成朔根本来不及判断方向，沿着路线一路长跑到河岸，整个