第二天清晨，方渝从地板上醒来，脑中满是上古神鸟的英姿，倒是忘了抱怨味箸教学方法的“惨无人道”，当然也没发现自己睡衣上多了两个神秘的鞋印。
洗漱换衣，喝下昨晚炖在锅里的药汤，方渝照旧出门晨练。不过这次的感觉与以往完全不同。
随着身体慢慢活动开，方渝觉得阵阵暖流从全身上下涌出来，包裹着自己，热力一点点向身体里渗透，连带着五脏六腑都暖融融的好不舒服。
跑到人民公园的一个无人处，味箸叫方渝停下来。教他一边观想神鸟，一边将五凤神意与“五禽戏”的动作结合起来演练。
“这一部重来，‘青鸾闲舞’十二式重在一个‘闲’字上。所谓‘青鸾舞罢犹存影’，如果没有‘舞自闲’的自在心意，也难有舞罢存影的飘渺之姿。”味箸要求的十分严格。
练了几遍方渝都感觉不对劲，向味箸抱怨道：“味箸，我感觉这动作有点娘啊。”
“娘什么娘，那是你心里的东西不正，动作才会娘。人家练醉拳的还有‘何仙姑弹腰献酒醉荡步’，也没见人家练成你这样。存意忘形懂不懂，我要你观想的是青鸾的翩翩神意，你给我歪到电影《出水芙蓉》里的芭蕾舞，想电疗是不是。”
方渝觉着味箸分分钟要变身杨教授，赶紧收敛念头专心练功。
“嗯，这就对了，‘朱雀腾云方出众’。‘朱雀腾云’虽然只有三式，但意发于心，气血相随，要得就是这种一往无前、焚天煮海的气势......”
一晃又是几天过去了，有了常修德提供的五百万，方渝无论是修炼还是开店都可以放开手脚，过的顺风顺水，好不惬意。只是这段时间林潇潇身体始终有些不大好，让方渝有些担心。
这天晚上，方渝按味箸的增强补弱的要求，在一楼后厨练习完蒙眼调味的功夫后，又开始进行刀功的练习。
刀工是一名厨师的基本功，本来是入门必修的。虽然因为有味箸这个超神级作弊器，方渝凭借着半吊子的基本功，直接就上灶做菜，还获得了厨艺对决的胜利。可该练的功夫还是不能拉下，毕竟决定一个水桶能装多少水，不是靠最长的那块板，而是最短的那块。
说起和常修德的对决，如果不是味箸事先酝酿了个必杀技，恐怕就要因为方渝糟糕的刀功而败北。
方渝做人虽然有些随性，但对自己喜爱的事情还是十分执着的。得胜回来后，方渝决定要将基本功从头练起，不留短板。
味箸对方渝的态度还