郑朝天听完肖刚的解释，整个人目瞪口呆，许久后才回过神来:“也就是说不会修炼，这种体质的人，最后只能等死？”
“不是。”肖刚摇了摇头，一脸坏笑的看着郑朝天:“除非你夜夜笙歌，与各种女人发生关系，最起码得做一夜七次郎。”
郑朝天一怔，立马红着脸，尴尬的说道:“还是教我怎么修炼吧！”
“得了，你少给我装纯洁。以你身体的状况，我敢断定，自从你步入青春期开始，你就天天打飞机，甚至每日最低三次。”肖刚白了郑朝天一眼，露出一副我很懂你的坏笑。
郑朝天脸红的发烫，这一刻，他别提多尴尬了，恨不得立马找条地缝钻进去，这太特么丢人了。
“好啦，不就是打飞机而已，很正常的事情，相信绝大部分的男生都打过，没什么好尴尬的。”
肖刚收起坏笑，恢复一本正经的样子。
郑朝天苦笑说道:“老大，你还是赶紧教我修炼吧。”
“你现在还不能修炼，因为你还没通过考验。”肖刚咧嘴笑道。
郑朝天有点想骂娘的冲动，这尼玛是坑爹啊，不是说好给最好的功法吗？为什么会突然要考验？
“什么考验？”郑朝天虽然不服，但人在屋檐下不得不低头啊。
“锻体，简单来说锻炼身体，同时也考验你的意志力。如果你失败，就算你是天阳神体，也不会让你加入我无忧宗，并且我会抹掉你的记忆，忘记你今天的所知。”肖刚一边说着一边朝河边走去。
郑朝天则紧跟在其后，认真的听肖刚说话，同时打量四周的环境。
“咦？那边怎么有小孩？”郑朝天突然发现远处，有着八个孩子在水中打拳，每次一动都溅起数米高。
“他们是无忧宗的长老，如果你通过考验，也有机会成为长老，但是要是失败，那只能说有缘无分了。接下来学我的动作做，记住一式也不能错，否则伤筋动骨。”
肖刚说着已经开始动了起来。
肖刚的动作很奇怪，郑朝天跟做了一下，顿时感到非常吃力，连续跟着学习模仿，没多久他就累得气喘吁吁了。
“我的每个动作，都会让你快速消耗体力，现在你要做的，就是突破人体极限，而体力不支则是突破的方法之一，醒撑下去会突破，撑到昏迷那就是伤到己身。你先按着这些动作重复做，直到你突破为止。”肖刚停下来认真的说道。
郑朝天点了点头，继续做那些古怪的动作，希