再看?嵞，他跑了10圈，脚步虚浮，脑门上豆大的汗水不住流下来，汗水让他眼睛很不舒服，张大了嘴巴像是风箱一样喘着粗气。而梅谷雪还不如?嵞，她才跑了6圈，汗水打湿了衣服，额头的头发贴在脸上，她吃力地迈动脚步，脚下就像是踩着棉花一样。
范彪让他们自己数着自己跑了多少，他不再去看他们，自己开始蛙跳1000下，然后做了500俯卧撑。等他浑身汗水地站起来，感觉有些疲惫的时候，他发现?嵞和梅谷雪比刚才更加不堪。这个时候他们就像是在走路而不像是跑步，步子已经完全迈不开，如果不是有范彪在一边监督着，说不定他们两个早就倒下了。
汗水打湿了他们的全身，梅谷雪感觉背上的十字弩是那么的沉重，就像是千斤重担一样，她只是机械地迈动脚步，双腿似乎已经不是自己的了。每移动一步都要花费她很大的力量，她不知道自己能够坚持多远，脑海中回荡着昨天傍晚重物落地的声音，那是她前进的动力。梅谷雪脸颊潮红，鼻翼急速翕动，可是仍然嫌空气不够，胸膛简直就要炸开了，她很怀疑自己是不是下一秒就会死去。
“看你们的熊样，这才跑了多少圈就累成这样了？身体素质实在是差得可以！过来，每人一颗再生丸，吃掉了继续跑。”
范彪看着他们两人吃掉了小血球，催促着他们继续跑路。小血球下肚，立刻化作能量补充他们的体能，在这样强烈的运动中小血球的能量被迅速吸收，转化成他们自己的能量，让他们的身体能够坚持下来。要知道他们可都是普通人，特别是梅谷雪，她以前上学的时候就很少锻炼，每次学校上体育课要跑800米的时候就是她最痛苦的一天，现在能够跑了18圈已经是一个奇迹了，而且还是负重的情况下。因为小血球补充了身体能量，迅速恢复着他们身体机能，让他们感觉比刚才好了很多，继续跑着剩下的路程。
范彪站在楼边，他看着二三百米远的楼房，如果距离是50米的话还好说，但是二三百米实在是太远了，范彪对自己的臂力没有信心。他找来一个塑料瓶，装上了清水，后退两步向着对面扔过去。
“哐啷”一声，对面二楼的一扇窗户被他打破了，碎玻璃掉落了下去，让下面的怪物骚动起来。
范彪摇头，刚刚已经是他用最大的力气了，可是却没有成功。扔到二楼窗口和扔到七楼楼顶不是一个概念，而且就是他能够将水瓶扔过去那水瓶也会被撞破，其他轻一点的东西就更不要说了，是根本不可能扔过去的。不死心的范彪又试了两次