极这种毫无说服力的解释，都不成是丝毫也不信，只是从小到大，他确实从来没见过他大伯出过手，实力到底如何，他并不清楚，但一百五十年前的那届会比的第一便是都无极，这是无论如何也抵赖不掉的！
由此可知，都无极实力再差，现在也至少是仙君境界，却是不知道他为何从不出手，为何百年来被软禁在皇极宗后厨！
不过他并不担心此事，迟早他会弄清楚的！
见到都不成五官拧在一起，似乎在思考着一些很棘手的问题，都无极自小看着都不成长大，知道这小子又在盘算事情了。
一拍他的后脑勺，将他从思虑中打醒，递过去一本书，确切的说是一本菜谱，来分散他的注意力。
“菜谱？”
都不成接过来一看，却是失望，说道：“这菜谱我六岁的时候都能倒着背了，您老人家现在把它给我做什么？让我当传家宝？”
“你翻开看看！”
都不成这才翻开扉页，却是与他小时候看的完全不同，上写着“灵枢·通天”四个字，看上去像是本秘籍功法，也不知道这后面到底怎么个灵法，怎么个通天。
又翻了一页，都不成却又失望开来，开头第一句话便写着：“糖醋排骨做法！”
还是食谱！
虽然失望，但他还不认为他大伯会无聊到递给他一本食谱来打发他，便扫了一眼具体做法，后面却附了一段小字：
“骨乃灵之精华，又以肋部最佳，最易积聚灵气，多食可益精补血、汲灵纳气。天下万灵，又以龙骨最佳，却极为难得！”
“这不是废话！”
都不成撇撇嘴，再又看了下去，却是越看越心惊，因为后面，几乎每一道菜都有类似的附言，讲述的是各种食材所蕴含的灵气，如何烹调最易保留灵气，最易被人吸收，如何利用食物来调整人体病症，简直就是一本养生食疗秘法！
而食谱的最后一页则写着一行让都不成梦寐以求的话：“擅此道者，可吸纳天地万物所含灵气归为己用！”
“大伯，这是真的？难道学会了这些，就可以将灵气聚集在身上，即便没有仙骨，也可以凭借这些灵气来修炼真气，然后在运用这些真气施展驭剑法术？也可以以体内真气御空而行？”
都不成不禁睁大了双眼，这是他现在最想解决的问题，无法飞行，便不能自由行动，许多事情就做不了，有时候还很丢人，比如今日黄昏十分被两个女子架着从皇极宗回来！
见都