你体内的毒素随着尸斑化解掉一大半，不然的话，你现在必然是上吐下泻才行。”
“快去把这些东西给洗掉，不然的话身体还会慢慢的重新吸收进去的。”
冷夜这么一说，我不敢迟疑，冲进房间里面拿了一套换洗的衣服，立马往溪流方向冲去。
从小到大我洗过无数次的澡，可从来没有这次洗的舒服，洗完澡后，我感觉整个人轻飘飘的，身体变得灵活了很多。
洗完澡后，冷夜已经将早饭给弄好了，只是今天的早饭，竟然只有以前的二分之一，让我有些懵逼。
根据冷夜的说法是，因为我们吃的食物里面，都会有很多的毒素，吃下去了，还得花力气排出来，多麻烦。
只不过人又不可能不吃东西，如果是达到了很高的境界的话，才能够做到辟谷，不吃东西也能够维持身体的能量
所以从今天开始，就不需要吃中餐了，只吃早餐和晚餐，同时分量也会减半。因为我吸取天地灵气的时候，其实也能够给身体提供能量需求。
冷夜一边吃着早餐，一边对我说：
“入道只是你要完成的第一个小目标，剩下的四个周期，将会为你修道这条路，打下牢固的根基。”
“时间越长，根基也就越长，所以你现在是占据了很大的优势。所以到四十九天之前，你除了每天必要的打坐之外，体能训练还是要维持。”
“其他时间，依旧是老样子。早上我会开始教你真正的修道方法，你有什么不懂的尽管问。下午你就自行看书。”
“至于晚上的话，格斗训练就改为实战吧。”冷夜看着我说。
“实战？”
我不禁愣住了，冷夜所说的实战是什么意思？难道要我和冷夜对打？这不科学呀！
“武道馆里培养不出绝世高手。你哪怕每天都在练习武功，可是没有一点的实战经验，那等于是白练。”
“就算是有打手陪你训练，也没有半点用处。因为打手和陌生的鬼魂，是不一样的体验，你是没有危机感的，只有让你处在一种存在未知危险的环境下，你才能够爆发出潜力，变得更强。”
“你知道为什么我会带你来这深山老林吗？”冷夜看着我自问道：
“你知道外面会有鬼魂，但却不知道他们什么时候会出现。所以在那段时间内，你的神经是绷紧的。也只有在那种情况下，你才能够体会到什么是真正的现实残酷。”
“我的计划是，第六个周期之前，你先在