往上点，当然也可以往下点。李饱腾空而起，几乎与翠竹齐高，趁着下落之势，调动元气，元气从丹田处，经右臂达剑身，再由剑身至剑尖，发射出去。
“轰”的一声，尘土飞溅，地面上出现一个规则的圆洞，李饱一看，至少有三尺深。
下一招式是截腕，和绞剑有点类似，但要求更高，绞剑可以画很多个小圆，但截腕必须一招将对手控制。可以截对手右腕，也可以截左腕。李饱此刻找不到对手，看不出效果，李饱只好比划了几次动作。
“歇步上崩！”李饱大喝一声，以百米冲刺的速度向前，最后一个大步，身体腾空，落在地上又要保持脚不动，有点类似跳沙坑。剑尖本是向下的，这时须翻腕向上刺，指向目标。这个动作须连贯，李饱练习了好几遍。刚开始时是冲得太快，刹不住车，或者向上刺的时候，偏离了目标。李饱不灰心，多次练习，各部分动作总算一气呵成，这次的目标是一棵大竹子。
只听咔嚓一声，那棵大竹子炸裂解体。
“成功了！”李饱心情舒畅，练习了这么久，消耗有点大，李饱满头大汗。
李饱盘膝坐下，闭上眼睛，按照大师兄说的方法调息，不多久就神清气爽。李饱睁开眼睛，金光四射，看到远处的竹叶上有一个小东西在动，李饱判断出那是一只竹节虫。李饱本想跑过去捉住它玩一玩，但想到练剑不可分心，就放弃了。
李饱继续，练习最后一招：转身云剑，动作要领是：右脚蹬地，两腿站起，两脚脚掌碾地，上身向左后转；此时左手剑指附于右手腕处。上身后仰，右手持剑经左后向右前圆形云绕一周，剑至身前时，右手手心朝上、松把，使剑尖下垂；左手剑指放开，准备接握右手之剑；此时重心前移，左脚踏实，右腿伸直，上身前倾，目视左手。
紧接着是收势，只见李饱右手将剑柄交于左手后即握成剑指，左手接剑后反握住剑柄向身体左侧下垂；右脚脚尖里扣，屈膝略蹲，上身随之左转；左脚随之向前移步成左虚步，右手剑指随之由身后向上屈肘侧举于头部右上方，手心朝上，目向左平视。李饱觉得最后这个动作太碉堡了，可惜没有手机自拍，不然肯定发朋友圈。
“哎呀，怎么天快黑了。”李饱练得太投入，不知道黑夜将至。李饱以最快的速度跑到兵器室，把剑放好，急匆匆朝双儿所在地跑去，九师姐已经离开，双儿已经等得不耐烦了，劈头就问：“怎么这么晚，我明天不来了。”
李饱陪着笑说：“哎，都怪我练剑太认真，以至于忘记