面，相比较起来，司铭自己总结的呼吸法不仅效果更好，还容易运转一些。
但这并不代表入门呼吸法不好，正如欧阳老师所讲的，呼吸法每多一段就是质的提升，一百三十三段的系统呼吸法究竟有多强司铭自己都没有概念。
虽然呼吸法2.0仅仅是他总结的皮毛，但是毕竟也是以一百三十三次呼吸为一个周期的，而入门呼吸法以区区九段的呼吸达到了呼吸法2.0一半的水平，已经算得上非常突出了。
而司铭在学习完入门呼吸法后豁然开朗，对于系统呼吸法的下一步研究有了不少想法。
偶尔瞥向系统面板的司铭却发现自己的能量值竟然又增加了一点，变成了三点。
算算时间，距离上次获得能量值只过去了四天，司铭心中隐隐兴奋了起来，以这样的能量值增加速度，再加上自己的锻炼，如今又有呼吸法和观想法辅助，想必自己的属性很快就能达到难以想象的地步。
花了半晚上的时间修炼后，司铭就沉沉得睡去了，毕竟修炼呼吸法和观想法的时候需要全神贯注，消耗精力很多。
而司铭睡前在想，也不知明天要讲的观想法和自己每天观想的龙爪是否一样。
第二天上午，司铭来到中央大楼的五楼，这里是他们学习观想法的场地。
布置和四层有些相似，都是空旷的屋子和一些蒲团，不同的是这里每个屋子都挂着一张巨大的画，司铭等人先来到第一间屋子，画下面盘坐着一个须发斑白的老人，司铭有些好奇，这是他进入基因学院以来遇到的年龄最大的人。
“你们好，我受聘于基因学院来给大家开一堂观想课。其实观想没必要讲课，因为观想靠的是持之以恒的毅力和你的天赋。
我身后是一幅青松图，这幅画的历史超过700年，是国画大师当初的呕心之作。
也只有这种画，才能成为观想图来观想，我今天要讲的，其实是一些观想的基础。
以前的观想单纯是为了提升精神境界，用以养生居多，也有通过观想培养气势的。
而在如今，观想法的最大作用，是配合呼吸法吸收灵气，而你观想的画面层次越高，和你越亲和，你吸收灵气的速度就会越快。
而更快的灵气吸收自然有助于你体质的提升，进而打开基因锁。
总的来说，想要短时间内打开基因锁，呼吸法和观想法缺一不可，这也是现代灵气出现后的修炼核心。
这一层上共有九幅基因学院搜索到的最