行到浑元境时，一个简单的呼吸或眼神，都能隔空杀人，即便面对千军万马，也只视作无物。
这个青叶村所属的紫凰城是东盛国七城之一，城主封海云就是一位浑元境强者，守护紫凰城十余年，威震四边，无论是青穹林海的妖兽或是左近的盗贼宵小，都莫敢捋其虎须。
据说在浑元之上，还有更高深的境界，能够御空飞行，拳断山河。
对热衷突破极限的林叙来说，这个修行的新世界无疑具有巨大的吸引力，可惜的是，他夺舍的这副少年的身体有点渣。
少年的名字叫林珝，十五岁，幼年得了一场大病，虽有幸遇到高人救治保住了性命，却落下暗疾，一修行就会时会气血逆流，浑身绞痛，所以至今都无法习武。
父亲林卫曾多方求医，皆是无功而返，只好让儿子弃武从文，倒是林珝的姐姐林菱在武道上颇有天分，五年前被村中的武卫长老邱头收为弟子。
无法习武的林珝从小就自卑，认定为父亲偏爱姐姐，心中不忿，平时顽劣叛逆，不时惹出祸端。前段时间与村里臭名昭著的恶少王辉混在一起，竟然鬼迷了心窍，为了得到王家的一个丫鬟，想要设计把姐姐林菱许给王辉做小妾。
话说这货才十五岁就想那啥了，某方面倒是“年少有为”。
这件事让林卫勃然大怒，赶走了王家的人，将林珝痛打一顿，关在家中严禁外出。少年偷偷溜出又被抓回，气急败坏之下暗疾发作，濒死之际恰逢林叙的灵魂穿越，顺利地夺舍重生。
“以后就叫林珝了。”林叙躺在床上，仔细消化着融合的记忆，无论如何，生命可贵，上天既然给了他一次重生的机会，就一定不能放弃，要好好活下去。
“对了，先试试这个导引呼吸法。”林珝回忆着少年记忆中一种最基础的修行入门方法，兴致勃勃地开始尝试了起来。
导引呼吸法是利用特殊的呼吸节奏，改善血液循环，壮大和蓄养气血，直至步入养血境。
林珝刚尝试用这方法控制呼吸不到一分钟，只觉到浑身开始滚热起来，本以为是修行成功的效果，哪知身体越来越热，随即体内如同被无数力量同时撕扯一般，绞痛无比。
疼痛越来越剧烈，林珝连忙忍痛找到回忆中抽屉里一个小瓶子，颤抖着倒出一颗药丸来服下，一阵沁凉之意散入脏腑之间，片刻过后，剧痛终于渐渐平复下来。
林珝擦了擦满头的冷汗，心中郁闷不已——为什么还是这样？小说中那些穿越者的“福利”呢？成神的系