和筋骨尚未习惯的束缚。
这一坐，又过去了一个时辰！
这灵魂体的云林招式从生疏到纯熟，又从纯熟到升华，短短一个时辰不到，只见草地上拳影翻飞，一环套一环，环环相扣，到后来，灵魂体的云林就恰如拳影光球在草地上闪转移动。
赫然灵魂体的云林己经在一个时辰里把乱环诀练到了一重天，虽然仅是灵魂体，但是却也掌握了乱环诀施展过程中正确的经脉运行线路与动作要领。
盘坐的云林双目陡然睁开，黑色双眸中闪烁着熠熠光芒。
右手划弧，左手跟进，云林又重新练习乱环诀，但却是根据刚刚灵魂体修炼得出的要领调整动作与内气之间的配合。
这一回的修炼，动作很快就有了一种行云流水般的流畅感，体内内气的流行虽然还颇为生涩，但己经基本上能够按一条确定的线路在循行，再非以前的混乱；要练成乱环诀第一重天只不过是仅需水磨功夫而己。
通过灵魂体的修炼，云林对武技的修炼几乎相当于节省了武技领悟的绝大部分时间，近似于可以忽略不计。而大多普通修炼者的武技修行，其实大部分时间都是花在了如何领悟正确要领之上，毕竟普通修炼一个动作与内气运行路线的配合都要一次次试验，更不用说有的经脉不通畅则连试验都无法进行的。
一月后，云林的乱环诀武技真正突破到一重天。而每天坚持的灵魂体练习在几天前突破了乱环诀二重天，也就是说云林在一月内领悟了乱环诀二重天的要领。
在习练乱环诀空余，云林也用灵魂体对人阶五品的绵拳进行了一番体悟，没想到这绵拳虽然仅为人阶五品，但却有几处精妙之处，使云林为之迷惑不己！一者绵拳练到精深处，人的整个身体柔和得如同风中栁枝，可以随心向各种不可思议的角度扭动，比如上身可以轻易地后折到地，让头再从胯下伸向前方，更甚者头可以旋转一周，手可以如绳打结一般扭转两三周。二者身体四肢会变得如同弹簧一般极富弹力，稍一抖手，拳头就会如同箭矢一般直射而出，迅捷至极！基于种种异象，云林并未因它仅是人阶五品武技而放弃修习，而是每天都挤出半个时辰来修炼。
经过了月余的巩固，云林察觉元始五层的修为己经大为巩固，也就打起了上次入山得来的冲灵草的主意。冲灵草，按长辈们所说可是服下后能立即提升元始境一层的修为，这样的修炼捷径对备尝修炼艰辛的云林来说可是求之不得的好事！
卧室中，云林手捧一碗水，里面漂浮着一些叶