要给她演示如何站三体式就行了，而且未来几年，裴风也不打算教她别的东西，就教她站三体式，站桩养体，不练明劲，从内劲练起。
一来，是因为裴若曦年纪太小，骨骼尚未定型，只能练内功，二来，是因为“因人施教”这四个字，李爱和裴若曦的骨架不同，资质不同，当然不能用相同的教法教了，不然的话这才叫误人子弟。
八卦掌创始人董海川就是这样，一个徒弟一个教法，这样才能做到“武”尽其用。
众所周知的李小龙，截拳道宗师，生前也这样说过，因人施教，必须口口相传，因为每个人的身体不同，思想不同，所以每个人正确的学拳方法也要不同，武术，不能失去它的独特性，不能成为一种工厂制品，谁都要模仿，谁都要重复，那样的话，最终只能失去了它本来该有的意志与威力。
健身室，裴风正在裴若曦的旁边摆出三体式的姿势，一手按着肋下，一手竖起，虎口外翻，整个人看上去就像端着一杆大枪。
裴若曦好奇的看着裴风，问道：“哥哥，你站的这个桩法好奇怪，看起来很费劲的样子，但我看你打架的时候无论起势还是收势，怎么都是这个姿势？难道不累吗？”
裴风收势，站起身来，对裴若曦道：“先不要问那么多，刚才这叫三体式，你来站一个试试，你站出来我再告诉你这个姿势的妙处。”
裴若曦觉得裴风要教自己打人的桩法了，脸上闪过一抹兴奋之色，不过为了不让裴风知道自己心里已经激动的不得了了，赶紧摆正了小脸，照着葫芦画瓢，有样学样的摆出了裴风刚才摆出的姿势，三体式。
裴风看了裴若曦摆的三体式一眼，还是脱不开蹲马步的样子，不过并没有说什么，而是走到她的身前，抬手按向了她的后脑，说道：“脊椎的顶端，就是这里，后脑，从这里到你的尾椎骨，就是屁股沟，是一条中线。任何武功，不把功夫练到脊椎和尾椎骨上去，到最后都是一场空，这也就是我为什么不爽你只练了几天蹲马步，就来找我要打人功夫的原因。”
听这话，裴若曦的脸蛋一红，有些不好意思，都不敢看裴风的眼睛。
裴风收回了按在她后脑上的手指，神情严肃庄重的说道：“裴若曦，你听好了，我接下来要对你讲的，是所有武功的根基，你要想练武，就必须认真的听，否则你永远只能在武功的门槛摸索，无法登堂入室。我只讲一遍，你能听进去就练，听不进去就再也不要找我提练武功的事情。”
裴若曦看裴风仿佛变了个人似