日升日落，转眼间就是十多日过去了，桃花落尽，枝桠上已经长出了绿油油的叶子。虽然已经进入了夏天，但在这小小的山脚处还是阴凉的很。依旧是一人在山洞外，一人在山洞里面。只不过，这一天在外面的却是不喜欢大太阳的小姑娘，梁石山终于要迈过修行中的第一道小坎儿了。
修行三大境界，天，地，人。其中人境又被一些修行高深之人统称为筑基境，这一境界，虽然弱小，却是分开了凡人与修士，若能进一步，便是踏入了仙路，若不能，就只能是凡人。
一步通天，不外如是。
虽然说是一步，但其中又是真真切切的分为了三重境界，即淬体境，锻骨境，搬血境。这三个境界之间并没有什么天差地别，都只是凡人而已，最多了，每一境界之间的差别就是肉体素质的不同。每上一重境界，修行者的力量就成长差不多一倍，因此，一般的搬血境巅峰也就是有千斤之力而已，恰和天赋异禀的少年没有修炼时齐平。
淬体境就是在淬炼自己的筋肉皮，去除其中的杂质，使之对天地间的灵气更加敏感。而锻骨境就是在锻炼自己的骨骼肌肉，使之足够强大，能够支撑住下一境界搬血境打通周身筋脉而不至于暴毙。
这其实就是人境或是筑基境的本质，在这个阶段里做得越好，将来的成就也会越高。
“忍住眼前苦，方见天地阔！”少年默念着小姑娘对他说过的话，收敛心神，逐渐的感到一阵空寂，仿佛天地间就剩下了自己，再没有其它。
少年控制着身体里的那一缕流转的灵气，一分二，二分四，四分八……逐渐分成千千万万，与此同时，天地间的灵力如同受到了召唤，向着少年疯狂涌动，竟然在少年周围达到了肉眼可见的地步。
淬体境晋入锻骨境最关键的一关就是要将这千千万万的灵气细丝逼进体内骨骼，其间痛苦，犹如刮骨。
其实要做到这一点，修行者体内的任何一块骨头都可以，不过最好的还是脊柱，但最痛苦的也是脊柱。
小姑娘告诉了少年最好的选择，也告诉了少年这样选择的痛苦。但少年还是一无反顾的选择了最好的。
冲关时灵气分的越细，对骨骼的好处就越多，少年牢牢地记住了这一点，所以此时少年体内的灵气就分成了成千上万缕，所收到的痛苦也就是相当于有上万把刀在他的骨头上刮来刮去，而且灵气分的越多，冲关的时间也就越长。
滴滴答答的声音不断响起，少年的身上不断有黄豆大的汗珠落下，砸在地