传说，曾经有一位少年以偷窃为生，因为每天他的国家只发给他们很少的食物，却鼓励他们偷盗来“自力更生”。有一天他偷了一只狐狸，并将它藏在里怀。狐狸毕竟是活物，在他的怀里乱钻一气，少年生怕被人发现，便用力地将它捂在胸口。他知道，如果因为偷窃手法不高明而被发现，他就会被管理者的乱棍打成重伤，在之后的几天中无法偷窃维生，最后凄惨的死去。于是少年像钢铁一般保持着沉默，即使走投无路的狐狸在他怀中疯狂啃咬也不动声色，鲜血顺着衣袍淌下，他没有责怪狐狸，也没有责怪自己的出身，只是默默地承受，以血肉之躯对抗残酷的命运，直到鲜血流尽，直到死亡降临。
少年的尸体在街道上变得冰冷，这里便是斯巴达。
有人说斯巴达人像是铁块，他们沉默寡言，却凶狠暴虐，他们不做多余的事情，所以雷厉风行，军令如山。他们是最强的角斗士，又是最凶残的奴隶主，无论是对待敌人还是自己人，都同样的毫不留情。或许，他们更擅长用拳头和刀剑来表达心情。
斯巴达是希腊的城邦之一，它的人民信仰着希腊战神阿瑞斯，他们和雅典既是盟友，也是对手，因为后者信仰着战争女神雅典娜。直至一日，强大的波斯帝国卷土重来，波斯国王薛西斯为了完成其父亲未竟的事业，意图远征希腊，将众神的国度据为己有。希腊的城邦众多，但大多不过是乌合之众，面对强敌，斯巴达和雅典毅然联手，并作为先锋，派出一支300的军队前往温泉关阻挡波斯的20万大军。
有人会问，他们是疯子吧？300对20万，逗我呐？
不，他们不疯，也不傻，知道自己断然没有活着回来的可能，但他们说：“今晚，我们将在地狱用餐！”这些斯巴达人有一位强悍的国王，波斯的使者威胁他，说波斯大军的箭羽将遮天蔽日，他回答：“那样我们就将在阴凉中战斗！”而即使是这样的国王，也在临行前嘱咐他的妻子：“嫁个好人，把孩子们养大。”
他们知道此战必死，但他们不惧死亡。就像波斯人无法理解为什么奥林匹克运动会的冠军，只能得到一个橄榄枝环一样，他们也同样不会明白，斯巴达人只是为了结盟的誓言而挡在他们的“百万大军”之前。斯巴达人，永不背弃誓言。尽管信仰雅典娜的雅典人是那么可恶，但同为奥林匹斯众神的子孙，斯巴达人也绝不会被他们看了笑话。
波斯大帝薛西斯永远无法忘记那一天，那个血与火交缠的日子，在之后的无数个夜晚中频频造访，成为他无法释怀的噩梦