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第242章 不敢想象(1 / 6)

此刻,李旭升演示八极拳的打法也是虎虎生威。

不时就是拳风呼啸。

这并不是说他就和里面表达的已至化境的感觉。

不存在的。

只能说他个人的身体素质好,外加许幽熏那从古时候传下来的呼吸法有关,就算现在让他一打十也没问题。

李旭升练得给力,许幽熏也没落下,不仅把李旭升说的要点记下,甚至动作也大致描绘了出来,虽然那画像惨不忍睹。

或许,如果她上学那会儿有这耐性耐心,应该不会被人说成是一文一武了。

八极拳也有呼吸方法。

首先八极拳的呼吸是建立在逆式腹式呼吸基础上。

鼻吸口呼,然后就是重点了,呼气时叫省气,气分两路,一路气沉丹田,一路同时口中省出。这时丹田聚气,少腹充盈。

发力时以气催力。

丹田气越足,爆发力越强。

练习八极拳,不单锻炼身体素质。

也培养胆识和魄力。

增强男人的阳刚之气。

在练拳的过程中更是有一种恨天无把恨地无环的感觉。

总想一拳打死牛,一脚踏穿地似的。

当然这是一个过程,渐渐熟悉了身上的那种劲道就没事了。

练习八极拳,第一修的是心,只有心平气和方可收放自如,不受气血膨胀的影像。

第二是要先调整好呼吸吐纳,熟练掌握好哼哈之气的运用。

八极拳的起源时间和地点,至今说法不一。

一说,起源于明代,因在戚继光着《纪效新书——拳经捷罗篇》中,曾提到“巴子拳”即“八极拳”。

二说,源于武当,是道士所创。

三说,是清代河南月山寺和尚张岳山创。

四说,是清代一号“癞”的云游道士所创。

但均无确切史料依据,故其起源有待进一步研究。

还有说法八极拳原始于河南嵩山少林寺,为少林寺第四门看山拳。

八极拳系内由外家八种拳中之精华手法组成,故名为八极拳。

另有说法是因为拳法中常用于攻击的头肩肘手,胯膝足尾是人身之八极,所以才叫八极拳。

对于这些作者的想法,李旭升自然不知道,不过就算知道了,他也不可能改变自己的想法。

毕竟是迟早的事,除非他不想写了。

不过那是

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