穆白打算再度炼体。
原因很简单，以他如今的资质，即便耗尽此处的宝药，在炼气一途上想做出更大的突破依旧很困难，且这需要大量的时间，而现在的时间根本不允许，但炼体则不同。
身体是一切之根本，肉身强横，在近战时，能在很大程度上扭转境界不足的缺陷。
想到此处，他心中渐有了一个完整计划。
等那黑色身影再度离开后，穆白打开丹炉，将地火的火力调到最小，而后吞服下宝药，直接走进丹炉。
他要借助丹炉中的高温，熬炼肉身。
炼体的方式有很多种，以六种宝丹炼体是一种方法，除此之外，还有药浴炼体，借助自然之力炼体等等。
穆白用的这种方法，也是修士炼体时惯用的方法之一，不过，他在实践时，在原有方法的基础上做出少许修正，以使得更适合他的现状。
哪怕已将地火调到最小，但丹炉之中的温度依旧极高，穆白方走进去，便感到一股强烈的不适。
他的皮肤直接被灼伤，强烈的高温，让呼吸都变得困难，而他的脚掌，由于与炉底直接接触，刹时便被烫成重伤。
“咝！”
这是脚掌接触炉底之后，皮肉被烫伤的声音。
穆白挑了挑眉，一股热汗从头顶滚落，他不敢迟疑，忙用起吐纳之法，将方吞下的药力运到全身各处，用以修复伤势。
然而，这种修复明显跟不上肉身被破坏的速度，很快，他的皮肤表面便出现一块块红斑，但穆白并不着急。
动用吐纳之法后，他的心宁静下来，感觉在被灼伤的地方，有一股清流游走。那清流所经过之处，痛苦慢慢消失。
尽管从表面看去，那里的伤势依旧，但这只是表象，事实是，在那些被烫伤的皮肤下又长出一层新皮，更加坚韧，能够承受高温。
这就像是炼铁，平常人以为，捶打铁块才是炼铁的开始，其实这是一个误解，其实在铁块投入火炉中时，炼铁就已经开始了。
高温可以剔除铁块中的杂质，使其更加致密、柔韧。
穆白借高温锻体，原理和炼铁相近。
逐渐，穆白感觉痛苦渐弱，他静心盘坐在丹炉内，以高温熬炼血肉，以药力修复伤势，在这样的循环过程中，他的肉身越来越强大。
时间一日日溜走，不知不觉便是半月，距穆白被困密室已过去二十一天，离一月之期还有九日。
穆白果断结束炼体的