的，听了叶清雪这话，心中跟明镜一样。
狂吃不胖？
那除非是内分泌有问题。
那肉肉的女生当真信了，又看向夏晴，“夏晴，你身材也好好，怎么保持身材的？”
夏晴看都不看叶清雪一眼，直言不讳，“每天早上六点起床跑步，跑得大汗淋漓，风雨无阻，下雨就打着伞跑，早餐营养，中餐七分饱，晚餐近乎不吃。水果要吃，但也不能多吃，否则糖分也高。”
那女生握住夏晴的手感动的狂点头，简直像遇到了知音，“晴晴，你一下子解开了我好多减肥的误区啊，之前就是不吃早饭，全天不吃，后来体重越来越胖……”2k阅读网
的，听了叶清雪这话，心中跟明镜一样。
狂吃不胖？
那除非是内分泌有问题。
那肉肉的女生当真信了，又看向夏晴，“夏晴，你身材也好好，怎么保持身材的？”
夏晴看都不看叶清雪一眼，直言不讳，“每天早上六点起床跑步，跑得大汗淋漓，风雨无阻，下雨就打着伞跑，早餐营养，中餐七分饱，晚餐近乎不吃。水果要吃，但也不能多吃，否则糖分也高。”
那女生握住夏晴的手感动的狂点头，简直像遇到了知音，“晴晴，你一下子解开了我好多减肥的误区啊，之前就是不吃早饭，全天不吃，后来体重越来越胖……”2k阅读网