没过多久，叶星辰便举了超过二百次以上，不仅气喘如牛，身上更是汗如雨下，尤其是双拳，如同刀割一般剧痛。
若是依照身体本能，叶星辰早已放松双臂，开始休息了！
此刻，叶星辰感觉到他的意志与身体完全产生了分离，身体想要让双拳放松下去，但是他的意志告诉自己，想要站起来，就必须坚持下去。
现在虽然疼痛，但显然还有余力，离极限还远。
身体终究是受意志控制，叶星辰重复着挥拳的动作不变，他气喘得更急了，汗留得更多了，痛苦感更强烈了……
不一会儿，就挥出三百拳了。此时的他双拳的剧痛，眼泪都流了出来。
这是身体的本能反应，承受的能力，几乎已经到了极限，但是，叶星辰还是没有松开双拳，双拳依旧在缓慢的挥出。
他的拳头之上，已经有了血迹，这些都是在重力之下，造成的。
就这样，叶星辰一天一天的修炼，每天都要累倒筋疲力尽以后，才会休息，而这样的好处就是，叶星辰的肉身力量在缓慢的增加着。
时间如流水，转眼间，二十多天的时间过去了，叶星辰现在居然可以稍微的站起来一点，不过站不直，还达不到出去的要求。
叶星辰每日进行极限锻炼，每天都累得跟死狗一样，但是，肉身力量也在快速增强着。
在叶星辰疯狂修炼的时候，虚境之中，所有的学员都在到处的寻找机缘，进入虚境四个多月，他们的收获很大，所有的人实力都有了一定的进步。
而在一处隐蔽的山谷之中，在峭壁之上，有着一处隐蔽的山洞，山洞之外，全部被参天大树给遮蔽了，如果不仔细观察，根本不会发现这里居然有着一个山洞。
在山洞之中，有着一男一女两个人影，这两人赫然就是雪梦寒跟沈玉