决定了，那么我便将此功法传授于你！”周侗看着赵构眼神中的坚定之色，明白了赵构的心意，心中不免有些激动，道：“这套武功乃是内功，没有任何的文字记载，全部都是口口相传，由于我师父是少林武术总教头，有幸学得此功，将之传授于我。今日，我便传授于你。”
赵构全神贯注的听着周侗传授于他的口诀，也知道了这套武功的名称——达摩秘功，是一种内功修行之法，注重的吐纳之术。相传这套武功乃是达摩祖师传下来，一直流传至今。并且，还是少林内功之精华，内养浩然之气，外练神风铁骨。
它是靠内气行功以意引气，气入丹田后，潜气内转。周流全身。久练此功者，筋骨强壮，内气充盈，精力充沛．一旦运功发劲，出手顿足可断砖碎石，用之击人，重如铁石击身，非常人所能承受。与技击相结合，可收健体防身的双重作用。
至于结果如何，唯有赵构习练之后就知道了；目前来说，根本就看不见效果，也不知道效果如何，只能等待了。