接下来这段时间是难得的机会，大赛将至所有人都急着把自己的状态调整到最好，这段日子就是最好的机会。黎叔同样没有安排很多的训练项目，只是规定了时间而已，在特定的时间只能做特定的事，其余时间自己安排。
众人都晓得这其中的利害关系，即便是休息时间也没人真的放松，短暂的休息过后就立刻的投入到新一轮的训练当中。这期间没有任何一个人离开万山疗养院，大家在这同吃同住，一起训练一起进步，过的倒也无忧无虑，感情也迅速的增进。罗宇健也快速的融入了进去，有了黎叔针对性的指导，他的各项指标也都有了长足的进步。
时间一晃就过了半个多月，日子已经迈进了十一月份，这天众人还是和往常一样起床训练，刚跑完十公里还没来得及换衣服就看到钟振国背着手站在一旁，这并不稀奇，最近钟振国没事就来看大家训练。
众人过了终点站一齐看了下手表，最近他们每天都有跑步十公里的项目，这也是为了锻炼他们的心肺能力。大家是一个整体，即便个人能力突出，也要减慢自己的速度等一等其他的人，但整体来说还是打破了之前的记录。
钟振国向着众人招了招手，众人一溜烟的跑了过去，经过了这段时间的锻炼胖子的身体素质也上升了不少，虽然整个人看起来还是要胖一些，但已经精瘦了不少，逐渐能看出一些脸庞的棱角了。钟振国的眼神从众人的脸上扫了过去，“胖子你瘦了不少啊。”
胖子憨憨的挠了挠头，和钟振国他还是不太敢开玩笑，要不然高低扔两句骚话。罗宇健用胳膊肘碰了碰他，“怎么一见到钟主任就没话了？”胖子白了他一眼，“别闹，主任今天来一定有正事。”钟振国偏过头哦了一声，“此话怎讲？你倒是说说我有什么正事。”
胖子像模像样的伸出手指数了数，“这都过去了半个多月了，距离比赛的日子还有一个月多一点，应该到了出发的日子了吧。我听江源说要提前去场地集训，您今天来估计是有信儿了吧。”
钟振国拍了胖子一下，“你小子也有长进了，我看咱们这个队伍以后退休了都能去摆摊算命了，大伙都挺会猜的嘛。确实有信了，我给大家十分钟时间去洗漱，换件衣服然后在一号的会客室集合。解散！”
大约在七分钟之后，所有人都出现在了崔博达的会客室门口，这是从潜龙创建之初就定下的潜规则：做事要留三分余地，如果要求的集合是十二点，那么十一点五十前一定要到达指定地点，剩下的时间就是为自己留下的余地。因为