分为十二经脉，奇经八脉。十二经络是指胆经，肝经，肺经，大肠经，胃经，脾经，心经，小肠经，膀胱经，肾经，心包经，三焦经，这十二条经脉，此十二经络连接了人体内心肺肝脾肾，大肠，小肠，胃，胆，膀胱，三焦等五脏六腑之正气，并使按十二时辰的并化，自然而然的周天运转，其实这十二经络，除了任脉和督脉之外，在每一个正常的人体内都是连通的”
说到这就顿住，让苏小盈消化一下，苏小盈听得很入神，点点头说道：“嗯，所以才有学内功时打通任督二脉之说”
“真聪明，呵呵”，仇一男抚掌大笑，接着说道：“十二经脉对称的分布于人体的两侧，分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧，每一条经脉分别属于一个脏或一个腑，因此，十二经脉中每一经脉的名称，包括手或足、阴或阳、脏或腑三个部分。手经行于上肢，足经行于下肢；阴经行于四肢内侧，属脏；阳经行于四肢外侧，属腑”
苏小盈听得连连点头：“嗯，明白了，但是刚才师父说的龙脉和凤脉在哪呢？”
仇一男指着图中一条蓝色的大线条说道：“这条蓝色的经脉在一般人体内是没有的，如果是在男性身上出现这条经脉就叫龙脉；如果是在女性体内出现就叫凤脉”
说到这起身叫苏小盈走近一些看得更清楚，接着说道：“你看，这条经脉特别粗大，处在脊髓的中间，由头顶下至海底。海底即肛/门前的一片三角形地带，又称之为生法宫；如果是女性的话，海底就是子/宫。
人体内本来最重要的是任督二脉，因为这两条经脉都在人体的正中位置，任脉在前，督脉在后，这两条经脉上的穴位也是最为重要的。可当有龙、凤脉出现后，任督二脉就变成了它的分支，主脉就变成了龙凤脉”
苏小盈听得真是大开眼界，睁着美丽的大眼睛，仔细的看着面前那条蓝色的经脉就问道：“这么说我体内就有这条经脉？”
仇一男点头说道：“对，你我都有这条经脉，可惜的是我的凤脉在末端不能到达海底，功力起码打了五成的折扣，要不然，天下之大哪里有人能伤我？”
苏小盈紧张了，拉住仇一男的手问道：“那我的呢，有没有到达海底？”
仇一男笑道：“你放心，你的不但到海底，而且还是从古至今所见过的长得最好的一条凤脉，所以我之前说你学成后，天下无人是你的对手原因就在此，哈哈”
苏小盈被一番话说得神往不已，连忙说道：“太好了，那师父你继续说”